变频空调和定频空调，主要区别不是制冷系统，而是电路系统，变频空调采用的是直流压缩机，压缩机的速度递增的，启动时不会有大的压降，制冷效果和定频的没太大区别，唯独的区别就是价钱高，以后的维修保养费用也高。
运用原理也不同。定频空调的压缩机电动机转速是不变的，所以其搬运热量的功率是不可变的；变频空调的压缩机电动机转速是可变的，所以其搬运热量的功率是可变的。
变频空调的主机是自动进行无级变速的，它可以根据房间情况自动提供所需的冷(热)量;当室内温度达到期望值后，空凋主机则以能够准确保持这一温度的恒定速度运转，实现"不停机运转"，从而保证环境温度的稳定。下面着重介绍变频空调的优点、选购、安装及使用。
定频空调每次开启时都是根据用户所设定的需求来进行运转，即使室内温度达到了所设定的温度，空调也不会自动的调整制冷或是制热速度，用户可以手动的调节或是关闭空调以达到调整空调运转的目的。
如果是卧室选用的话，因为卧室的密封性是最好的，达到设定的温度比较快，耗的短。夏天26度，冬22至26度睡觉时比较舒适。所以要选择变频的，因为可以降低频繁启动的躁音。也省电。
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