夏天是比较热的，尤其是在三伏天的时分，是一年中最热的一段时刻。在这个时分，若是没有空调的话，是十分折磨的一件事呢。在家一般待的时刻最长的一段时刻就是晚上，那么1.5匹的空调一晚上究竟能够消耗多少电呢。平常家里用的空调每晚又得花多少电呢？咱们又该怎样开空调能够愈加节省电量，从而到达省电省钱的作用呢？
很多人晚上睡觉的时分，空调都是开的26度，认为这样不仅对身体好，并且还能节省很多的电费。其实空调的能耗咱们不能混为一谈，尤其是它受空间巨细，环境温度等条件的影响。不同的环境，不同巨细的空间关于功率相同的空调来讲，消耗的能量也是不同的
其实，想要身体愈加舒畅，并且还能愈加省电费，空调开到28度才是最正确的呢。这个温度关于身体来讲，是比较适合的，在睡觉的时分，也不会被冷醒。这个温度能使得室内跟外界的温度愈加接近，所以也就会愈加省电了。
但刚开空调的时分，身体会对俄然的降温呈现不适应的症状，所以能够先将温度调在26度，等稍微凉快了一点，再转到28度就能够了。
夜间运用空调时房间密封性强，室表里空气无法交流，室内空气中细菌、病毒等有害微生物简单繁殖繁衍，空气质量较低，简单下降人体本身免疫功能，还易受病菌感染而生病。
在歇息时，人体的免疫里会下降，如果室温过低，冷气会从呼吸道进入人体，第二天起来呈现浑身乏力、头疼、腰酸背疼、四肢痛、关节痛等症状，更严峻时能够引发腹泻、月经不调、"空调病"等更多疾病。
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