产后在恢复黄金时期且不影响母乳的情况下如何健康快速减重30斤?

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24周四维时是胎盘前置状态,28周B超显示为中央型前置胎盘。医生表示后期有大出血的危险,一旦发现出血要立即上医院。

还在我平时身体比较好,从孕怀到生产之前一直都没有出血,并且坚持上班到37周。

医生的建议是前置胎盘到37周足月就直接剖了。35周B超显示胎盘往上长了一点,从中央型前置胎盘长成了边缘性前置胎盘,这样可以等到38周剖。

原本预产期8月10号。7月27号38周整,产检的结果都挺好,但是因为婆婆没来,我是远嫁过来的,我娘家人也没有过来,想定在8.1号剖的,但是医生说越到晚期越危险,还是建议29号住院30号生。

28号把婆婆从老家接过来,我姐晚上的飞机到,想着在生产前再最后一次吃我最爱的大渝火锅,但是我姐的飞机一直晚点,原本七点多到的结果都九点半了才到,我和婆婆就把火锅打包回去等我姐到了再吃。到家十一点了,刚刚支上火锅还没吃两口,突然感觉一股暖流涌出来,跟尿裤子似的,以为是破水了,结果一看鲜血流了一地,腿上脚上全都是(正好当时给婆婆捞菜站起来了),当时腿都软了。老公立马淡定的打了120,婆婆赶紧收拾东西,我姐一直抱着我安慰我,就一直站着原地不敢动,血一直在流,内裤和拖鞋全被浸染得鲜红。等了大概20分钟救护车到了赶紧送到了就近的医院,我老公开车跟着救护车一路闯红灯跟到了医院,我被送进了产房,产房三个护士一个医生,说我这是要剖腹产送进手术室的,不归她们管,让我家属办好住院手续以后才能送到手术室,期间一直在做着胎心监护,医生问我一些基本情况做了登记,大概等了半个多小时才送到手术室,29号凌晨剖出6.7斤的帅小伙,母子平安。

我这种对麻醉不敏感的人打了两支麻醉还能清晰的感觉到撕扯挤压的疼,第二天镇痛泵掉了,疼的眼泪啪嗒掉,估计是失血过多造成的贫血,还有躺的时间长了,加上麻醉的作用,第二天开始头疼颈椎疼脊柱疼,还有涨奶疼吸奶疼各种疼,还要下地走路伤口疼,当时就感觉这辈子都不想再生孩子了,生个儿子最大的安慰是以后不用跟我一样遭罪了!

前置胎盘大出血真的不是开玩笑,现在想想都后怕!好在母子平安,宝宝健康又白嫩,我还是很幸运的!

附上生产前最后的照片和我帅宝宝的照片,祝大家生产顺利!



关于生完孩子后的瘦身,我这是第一次做妈妈,真的好多的不懂,没有哪个人不爱美的!说起孕前,一点经验都没有,每天都在准备的都是宝宝的东西自己都不知道该准备什么 ,随便在超市买了点东西。其他的什么也没买。直到生完了,看到肚子上的一堆松松垮垮的肉肉,才知道着急却不知道该怎么做,一心想着等宝宝断奶了再减肥!

腹部肥胖是产后发胖的突出问题。产妇在产后早期可以使用腹带。因为,产后产妇的肚皮较为松弛,每当活动量大时,体内游离的脏器牵拉会使人感到非常难受,但应切记腹带不能过紧。

以前医生一般都会推荐产妇用沙袋,后面因为沙带比较麻烦,绑的力度不太好控制,收复效果比较差。所以逐渐被淘汰了

其次,纱布因为比较麻烦。所以囤 货我就没有选择。产前就囤了收附带和收附衣。产后用了两次收附带,但是真心太难用了。每次都是老公帮忙。无力吐槽了。不仅勒还卷边的超厉害。

后来我去医院复查的时候,产科医生指出一款是分体套装,哺乳也特别方便,而且还有托胸,收副乳的效果,很多来她那生产的宝妈,越早穿灰复的越好!等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看我一听特别着急想马上穿上,听产科医生说的这么好就直接入手了一套收腹,当时穿上去的感觉好舒服啊,又不紧不嘞。



所以个人推进收附衣,方便不勒,价钱也不贵。主要是特别舒服,没想到效果真心不错。出月子肚子就平了不少,穿了两个多月,体重就下了20多斤很多新妈妈剖宫产后坐月子都不知道要吃什么样的食物比较好,因为手术过后产女肠胃功能比较弱,需要两天左右的时间,才能恢复肠胃功能。在肠胃功能恢复之后,产女最好是吃流质的食物,来帮助肠道排气,之后再转为普通的饮食。

其实剖宫产坐月子要比顺产坐月子要注意的问题多,因为剖宫产身体上会有伤口,在坐月子期间,除了要注意身体的营养问题之外,还要注意伤口复原程度,要避免因为伤口感染引发其他疾病。剖宫产坐月子期间,若是伤口感染了的话,不仅会给产妇本身带来伤害,也会影响宝宝的生长发育。所以剖宫产女性坐月子的话,就要格外小心。


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