程老师先和五年制专转本的同学们说一个自己的经历：程老师小的时候听到最多的一句话便是：“继续保持，继续加油”。于是，程老师便认为保持即优秀，便觉得能够保持成绩就是很厉害的。但是，有一天我们学校调来了一个漂亮的女老师，当我第一次考试，一如既往的保持之前的成绩，等待着她的夸赞的时候，她却说，学习如逆水行舟，不进则退。她没有夸我，当时的我并不能理解。直到后来我上初中的时候，另一个老师说这句话，并拿出统考排名，我才明白。虽然我还是学校15名，但是我已经从最开始的统考15掉到了25。那时我才明白，你不进步，就是在退步。
都说现如今的社会是个竞争力很大的社会，是个“吃人不吐骨头”的地方。与其这样说，倒不如说社会是个大的海域，而我们则是一只只在海面上逆流的船只，小的时候我们有自己父母这条大船的保护，可以过得轻松自在，无忧无虑；现如今随着我们年龄的增长，我们也渐渐离开了大船的保护，而我们五年制专升本的同学们，便是那一只只即将离开大船保护的小船，即将展开自己逆流的旅途。我们每个逆流的人，大多都会有这样一种认为，我没进步，但我也没有退步，我还好啊，殊不知在逆流而上的过程中，不进步就是倒退。我们每个人都应该努力让自己基进步，把自己变得更优秀。而对于五年制的高职生来说，当下将自己变得优秀的方式就是充实自己，让自己的学历更上一层楼。
那我们该怎努力才能进步呢？
都说要想要进步，一定要迈出自己的舒适圈。舒适圈之所以舒适，就是因为大家差不多，兴趣差不多，成绩差不多，追求差不多，都一样安于现状，没有目标，没有梦想，所以自然会有很多共同的语言，如果你稍微有所警觉，想要迈出一步，当你准备迈出那一步的时候，你的同伴们肯定就会看你是个另类，那时的你回头看向你同伴的时候，便会收回你的脚。
可能你还想着原来还是朋友最好啊，殊不知，我们已经离自己的进步越来越远了。
程老师想对高职生的你说，迈出现在的舒适区到优秀的人群中去，你会有意想不到的收获和进步。 在《我不惧怕成为这样强硬的姑娘》这本书中，刘媛媛就说:
"我喜欢到竞争激烈的地方去，喜欢跟比我更努力的人在一起并且享受那种压迫感，这样才能更大限度地激发潜能，如果发现自己总是跟一群令我觉得舒服的朋友在一起，心里反而要警惕一下，自己最近是不是没有任何一点进步?"所以，你要想进步首先你就要勇敢的迈出你现在的舒适圈。我们常说的一句话，和什么样的人在一起就会成为什么样的人，和优秀的人在一起你就会变得优秀，就会进步。
五年制专转本本是一场枯燥的旅程，挫折满路，荆棘遍地，长期孤军奋战容易让人产生疲劳感，心态变得浮躁。所以你需要找一些志同道合的伙伴们一起学习。有一句话是这样说的，一个人可以走的很快，一群人可以走的很远。你只有在互相竞争的环境中，才能更好的成长。所以，在进步的过程中，必不可少便是，同伴。对于五年一贯制的高职生来说，同伴是必不可少的，他们可以让我们在逆流的途中，不那么孤单。
其次，对于五年制专升本的同学们来说，引航人也是必不可少的，所以我们需要找一个好的培训机构，专业的培训老师，让他们帮我们引航，帮助我们更快的成长。江苏博大是一家主做五年一贯制专转本（五年制专转本）学历教育行业，办学已达十几年，小班化教学，名师辅导与多所本科院校合作（一八六五一零二三七零七-程老师，精准的内部学习资料，全日制上课，高三式复习，管理，随到随学，通过率高。
最后，程老师想告诉同学们，我们真正的敌人，是自己。是自己的不自律，是自己的懒散。并不是说我们一定要比周围所有人都强都棒才是进步，而是我们一定要战胜自己，向那些比你强比你棒的人学习，才能找到对付自己人生的最佳状态。
如果缺少破土面出并与风雪拚搏的勇气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
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