舌尖计:在家做个四川特色水煮鱼,闻着挺香,吃了越想吃

哈啰,大家好!欢迎来到舌尖计。国庆节到了,小茜在这里先祝大家国庆节快乐。各位小伙伴, 有没有想好去哪旅游呢?难得有七天大长假,不出去玩一下,简直是对不起自己。如果你要问我该去哪玩,四川肯定是你的不二之选。这里有着如诗般的风景,更有着令人沉醉的美食。今天,小茜就教大家做一道我们四川人饭桌上的代表菜—水煮鱼,用味蕾打开我们的国庆美食之旅。
舌尖计:在家做个四川特色水煮鱼,闻着挺香,吃了越想吃


食材:草鱼1条2斤左右、黄豆芽(200克)、 鸡蛋(1个)、自制辣椒酱(2大勺)、干辣椒(2大把)、花椒(1把)、盐15、大蒜(1颗)、姜(1块)、料酒(1勺)、生粉(1大把)、胡椒粉(15g)、味精(15g)、鸡蛋(1个)

烹饪步骤

1、草鱼鱼鳞刮掉,把鱼头鱼尾砍掉,去掉鱼鳍。

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2、从鱼中骨处下刀,把鱼切成两半,把鱼肚里的黑膜刮掉后去边骨,鱼肉切片,厚度约3cm,鱼骨切块。

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3、鱼头一刀切成两块,把两边的鱼鳃去掉,鱼鳃是鱼用来呼吸和排毒的器官,不能吃。

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4、把鱼片、鱼骨、鱼头上浆。放食盐3g,味精5g,胡椒粉5g,2勺料酒,1个蛋清,1小碗清水和1勺生粉。用水轻轻抓匀鱼片,用生粉浆包裹的鱼片会变得洁白透明,口感也会更滑嫩。腌制时间大约30分钟。

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5、烧一锅清水,把黄豆芽焯一下,放一点盐,然后捞出。

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6、开大火,在锅内倒入底油,油量多一些,大火烧开后转小火,倒入花椒炒香后加入干辣椒1把、2勺辣椒酱、葱姜蒜继续煸炒,煸炒出辣味后,倒入鱼头和鱼骨转大火煸炒,等鱼骨定型之后倒入热水,同时放入盐3g、味精5g、胡椒粉5g,水量没过鱼骨多一点就行。

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7、水大开之后,把鱼骨和鱼头捞出,放入装有黄豆芽的碗中。再把浆好的鱼片慢慢下入锅中,千万不要过早用筷子搅拌,以防止脱浆,等鱼片变白后,就可一整锅直接倒入碗里。

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8、最后把水煮鱼灵魂中的干辣椒和花椒放在鱼上面,开火热锅,倒入底油,油可以多放一些,油开之后,淋在鱼上面,再次激发麻辣鲜香味。

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水煮鱼的来源很偶然,是一位川派大师无意发现研究出来的。它继承水煮牛肉的传统,以口感更为鲜嫩的鱼片代替传统的牛肉,既保持水煮菜的麻辣鲜美,又增添了鱼片的嫩滑。而且草鱼鱼刺不多肉质细腻,性味甘,含有丰富的不饱和脂肪酸,能暖胃和中,促进血液循环,心血管病人可食用。喜欢的朋友快来做这道水煮鱼吧,记得点赞评论分享哦。


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