志搏云天
这个很正常啊。
记得笔者当年高三也和这个作息时间差不多。由于时间比较久，大体如下：
每天
5点半起床。
6点上课（早自习）。
7点半下课、吃早饭。
8点上课。
12点放学、午饭。
13点强制在教室午休。（当年因为不睡午觉，中午看扬子晚报，经常被班主任没收）
14点上课。
17点半放学、吃晚饭。
18点半上课（晚自习）。
22点左右放学。
23点左右熄灯。
周六～周日上午在教室自习。
周日中午放学到下午17点休息。
周而复始一整年！！
技术工程师engineer
衡水一中的，还是衡中的科学！
千寻142017922
这份作息时间表要求苛刻不苛刻？说实话，在河北、山东这些高考大省，这样一个作息时间表，并没有什么“特别”之处，因为这些省份的绝大多数学生，都过着类似的高中生活。
天天这么学习，到底累不累？说实话，从我带了多年的高中生来看，很少听到学生喊累，这是因为：
第一、学生的生活比较单纯，就是学习，没有乱七八糟的事情分心。
第二，他们周围的学生都是这么学习的，不患穷而患不均，他们在这种环境里，没有感觉不公平。相反，如果该放假时不放假，很多学生可能反映比较强烈。
这样的作息时间对学生身体是否有伤害？ 我们先来看看这份作息时间表，从晚上11:15熄灯，到早上5点40起床，休息时间为7个小时左右，再加上中午1个多小时的午休时间，如果学生能够按时就寝，完全符合中学生时期对睡眠的要求。
晚自习上四节课妥不妥？这份时间表上，比较特别的地方，可能是晚自习放学时间和住宿生、走读生分开要求 。一般学校晚自习放学时间应该在10点左右，而这个学校多出了一节晚自习，延长了接近一个小时，是否合适呢？
其实这也没有什么不妥。由于高中阶段作业非常多，基本上所有学生都需要“加班加点”，才能完成作业，这很正常。走读生在家里有比较舒适的学习环境，而住校生，一旦要求他们早休息早熄灯，结果可能是很多学生躲在床上打手电学习，这对学生的身心健康更加不利，所以，与其那样，不如延长一节晚自习。
当然，这样做也有问题，那就是学习效率可能会不高。因为如果学生放学后回家或者回宿舍洗刷完再学习，这个时候大脑经过短暂休息后，其实学习效率还是很不错的，但是如果连续上四节晚自习，效率就会降低了很多。
高中，就是累并快乐着，忙并充实着！其实，大家在呼吁高中生多休息的时候，更应该想想这些学生背后，还有休息更少的老师，尤其是班主任老师，他们为学生夜以继日的工作，他们才是最辛苦的人！
赢在高三
首先，小孩6点半起床，晚上12点左右才睡，中午只有40分钟左右的休息，似乎比衡水中学还要辛苦！吃得苦中苦，方为人上人，但希望尽快高考改革，宽进严出，让孩子们身心健康！
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其次，看看网友们对此事的看法：
1 我儿子上一年级，早晨6点30起床，中午11点吃饭，下午1点30上课，4点放学，4点20写完作业，剩下就是玩，晚上8点半准时睡觉，从没辅导过，数学100，语文92，挺好啊！
2 这很正常呀，学生时代不吃苦，将来能有什么好前途。我上初中就是这样了，这样的生活我过了六年，那时候我们暑假还要勤工俭学，寒假要补课。现在想想还挺怀念的。
3 我们上高中是就是这种作息表，现在想起来都害怕过来人，感觉很辛苦，虽然现在认为此举不妥，但是感觉那时候很能熬，也能锻炼一个人的韧劲吧；
4 全国的顶尖高中好多都是和这一样，而且每周只放假半天。
5 高中不想吃苦，还想啥时候吃苦，别说什么拼爹社会，没爹拼，自己再不努力一把，怎么和人家比。
6 我高中的学校每天四点半上课，上两节课到六点十五，六点十五到六点半吃早饭，六点半继续上课，中午到11点四十，11点四十到十二点是午饭洗衣服洗头的时间，晚饭也是十五分钟，一天十七节课，到晚上十点半，一个月休息一天半，感觉那时候真的是很充实，我们班三十六个人考上二十八个二本以上的，我在山东；
7 说实话感觉这作息时间很正常啊，估计你们那属于比较安逸型的吧，我记得上学那会儿高一高二都是早上5点40起床，也没感觉多累，高三更早了，不过要求是5点40的，大家都会提前起来一会儿！
游戏大咖王
给我们学校的作息时间差不多
，不过我们是小学
丫丫的瓶
其实好的高中作息时间都差不多～这是山西吕梁高级中学的
宁静的夏天159673694
菲凡说，凡事都有两面性，甲之蜜糖，乙之砒霜。
这个课表安排的密密麻麻的，时间非常紧凑。看完之后，只能用一个词来形容，那就是争分夺秒。
很多人觉得，孩子应该全面发展。这样子的课表只会让孩子成为死读书的书呆子。
这种想法的确有他的道理。可是，这样的课表，也不是没有他的可取之处的。
第一，什么样的学生适合这样的课表？
我想，大家对寒门再难出贵子这样的言论早有耳熟了吧。这样的言论不仅仅是引起很大一波人的焦虑，也实实在在的反应了现在社会中存在的一些问题。
教育，也是存在一定的不公平的。
可是，如果出生一般的人，想要逆袭，想要出人头地，想要更好的生活，应该怎么办？
我想，不管是走哪条路，勤奋二字，必不可少。
在资源缺乏，见识缺乏的环境里长大，如果再去那种以发展孩子的天性为由而疏于管理的学校。那么，孩子的未来未必有在这样严格的学校好。
严师出高徒，还是有一定的道理的。
第二，什么样的孩子不适合这样的课表。
我认为，当然是官二代呀，富二代呀，父母在教育方面有建树的呀，对自己的人生有了很详细的规划的呀，等等，这孩子不适合这样的课表。
这些孩子的起点本身就比其他人高，学识啊，见识啊什么的，平时耳濡目染就学到了很多。
这类的孩子更适合去专注一个领域发挥自己的特长。
什么逆袭啊，出人头地啊这些，对他们来说，只不过是别人的事情而已。他们只需要去做自己感兴趣的且擅长的就好。
我记得，有人研究过美国的学校。美国的学校也有类似这样的比较严格的学校，还有根据孩子的天性而设计的学校。
没有所谓的好与不好。只有适合与不适合而已。
就像，每个人都无法选择自己的出生，但是，却可以把握自己的未来。
如果是你，你会选择什么样的学校呢？
菲凡说
瞅瞅我们的，小学和初中部。每节课间7分钟，11月20号开始冬季作息。看到午自习没？
李李管管
先来看看这张作息时间表:![]()
可以得出如下结论:
可以得出如下结论: 学习时间很长。十几个小时，从6:40起床，一直到23:30睡觉。
学习任务很重。密密麻麻的都是课。连自习课共有十四节。每天用于上课的时间达10.5小时。
从生活内容看。学习+课间操+洗漱、整理内务+吃饭。
如何看待？
紧张、单调、压力大！
这样的学习生活无疑是非常紧张的，也是非常单调的，学生所面对的压力也是可想而知的！这样的学习是毫无乐趣可言的。但是，这就是现实。现在的学生几乎都是这样。我也给大家看看我们初中学生一天的是怎么过得。
5:30起床，洗漱、吃饭、上学。
6:30到校，打扫教室、交作业、收作业。
6:50上早自习。
7:30-11:25上课。
11:25-12:00午饭。
12:00-13:00午自习。
13:00-17:45上课。
17:45领一大堆回家作业，放学。
这就是现在中学生普通的一天。
想想自己小时候读书，在校时间短，有些大把大把的时间自由支配。下午到三点就可以去操场打排球、踢足球、拍羽毛球、打乒乓球……爱学习的同学可以拿本书静静地读。也可以拿着书，走出校门，在田间、河边读书。这样的学校生活多好啊！
类似情况，我在英国考察教育时也有见到。
对于现在的教育，感觉就是孩子累，老师更累！
为你写诗醉红颜
这是我们大献县一中的作息时间表，课间都是七分钟了！本人99年上的高中，那时候没觉得这么恐怖，现在回想起来感觉幸福多了！只能感叹应试教育，可怜的高中生！也许只有花样少年才能忍受吧，我表示接受不了了！
