古往今來，在典型的戀愛關係中，戀人之間經常爆發這樣的衝突場景：
男人工作忙碌一整天，精神疲憊、身體勞累的回到家中。他無視她的照顧、忽略她的感受，一屁股坐在沙發裡發呆、自顧自得玩兒手機，一言不發。女人看到疲憊的男人送上關切問候，男人卻只會用“沒事兒”、“我很累”應付。下意識將女人的關心拒於門外，於是開啟了一輪激烈的爭吵。
這樣的場景時時刻刻發生在戀人身邊，不禁讓橘子君想起約翰·格雷提出過一個關於男女男戀愛關係的“火星與金星”理論：
說到底，戀人相處就重要的還是溝通和理解。舒服的關係能讓雙方處久不厭，感情才可以細水長流。
可是最近橘子君收到很多朋友挽回情感的求助私信，他們坦言女友和自己分手，他們並不清楚主要矛盾原因，很難接受分手事實，因此耽誤挽回進程。
針對這一現象，橘子君根據多年婚姻挽回、情感修復的經驗，總結出4大常出現的分手原因，有則改之無則加勉，希望幫助到大家。
1距離淡化親密關係
說起“距離”橘子君當機立斷的反應就是“異地戀”。異地戀分手最大的問題就是長期看不到對方，導致女人缺乏安全感。遠距離導致情侶被迫忍受碰不到摸不著的痛苦，想要和對方促進感情，只能通過通訊設施來聯繫。
遠程控制一般瞭解對方的一舉一動，時間一久，問題自然暴露。你們很容易對對方產生不信任，很容易陷入一種跟手機談戀愛的狀況，從而因為懷疑和誤會導致分手。
2一方過於強勢
男人與女人的佔有慾和征服感都很強，在戀愛中雙方通過磨合相處，對對方足夠了解。在這樣的情況下，男人的征服欲自然希望女人聽從自己的安排、時刻做到應合自己，然而卻不知這種心態對待感情，會讓情侶間的親密關係失衡。說重了是情商不夠、說輕了是自私，讓你忽視對方感受觸及了對方的忍受底線，就會面臨分手僵局。
3逐漸缺乏信任
隨著時間的推移，情侶間逐漸缺乏信任是正常情況。但有些情侶卻能化險為夷，關鍵在於他們相互信任對方、信任依靠彼此的親密關係。在給對方足夠的空間的基礎上，不過分猜忌、不過分干預，真正做到讓信任成為他們感情長久的基礎。
4敷衍溝通
談戀愛的時間久了，男人就會習慣和女人為你所做的一切。當她跟你訴說自己的苦悶時，你的理所當然讓自己可以變得三心二意，可以一邊看電視，一邊聽她說話。然後她問你的意見時，你卻遲遲不給予她回應。忽略她是否恰恰想要被你瞭解和認可!
還有的男人把情侶之間的問題分得很清，認為解決問題不必非要經過雙方商討才能執行，這種想法就會讓溝通變得越來越難。溝通一旦斷聯，女人就會認為你在敷衍，時間一長自然沒有想和你繼續走下去的心。
很多學員會有這樣的困擾，面對戀愛失敗的情況，該怎麼做才能挽回對方呢？今天讓橘子君告訴你挽回感情的正確做法：
1認清自身問題，冷凍矛盾關係
挽回之初，你首先要做到接受分手事實，通過專業情感導師的幫助進行心理暗示，平復自己因為分手引發的激動情緒。你還要通過和她適度斷聯，為你們彼此提供空間去冷靜反思。瞭解感情失敗的主要原因，明確挽回時改正方向，為挽回做鋪墊。
2深度溝通理解，恢復信任相處模式
敷衍態度不能解決問題的根源，反而只會激化矛盾，也會暴露你情商不夠的毛病。你可以通過專業渠道，獲取更多兩性相處的知識，提升你的戀愛情商，掌握更多有效的溝通技巧。
當你們的關係得到緩和，你可以在專業指導下主動和她進行溝通，營造輕鬆氛圍進入深度情感交流的模式，理性探討你們感情的問題。讓她看到你的讓步，當女人感受到你的誠意和愛，覺得你是懂她時，你們自然會恢復信任感，她也會換位思考的進行改變，對你產生好感。
3轉換相處模式，平衡雙方關係
感情只有在平衡的關係狀態下才能穩固發展。因此在這階段的挽回中，你要時刻緊繃一根弦，始終讓你和她處在舒適的相處氛圍中，尊重她的意見、肯定她的決定，收斂過於強勢、控制的需求，將你和她之間的情感收支達到穩定的水平。當你和她能在相處中產生共鳴時，她自然會給予你挽回的機會，這時在拋出複合的橄欖枝，事半工倍。
在生活中，如果大家遇到情感破裂、婚姻失敗的問題，在挽回的道路上遇到了無法自行解決的困難，歡迎大家向我們私信或者留言說出你的故事和疑惑。只要你需要，我們時刻陪伴在你身邊。
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