轉載自百家號作者：IF枕邊育兒十一小長假，是大家都非常期待的一個假期，放假時間長、天氣不冷不熱。朋友聚會、親子出遊、家人團聚，相信每個人心裡早都做好了打算。處在孕期的孕媽們也有自己的計劃，帶著腹中的寶寶，趁著天高氣爽，去增長下見識。但是這3種孕婦最好不要在假期出行，否則會很危險。
暈車的孕婦有過暈車經歷的人都知道，暈車的滋味非常不好受，噁心嘔吐、面部蒼白，吐起來昏天暗地，整個人昏昏沉沉。孕期對氣味比較敏感，暈車的話會比一般人更嚴重，腹中的胎兒也會受到影響。再者，車輛向前行駛時，身體重心容易向前傾，而大腦有時候跟不上。身體重心的變化下，也會導致暈車，這對孕婦來說是非常不利的。
尿頻的孕婦假期出行人多車多，解決生理問題也是一大難題，對於尿頻的孕婦來說，很不方便。女性不像男性有內外兩個括約肌，只能靠單一括約肌來憋住尿意。如果長時間憋尿，括約肌會疲勞、無力。雖然對胎兒沒有影響，但是容易引起腎臟問題。而且， 女性長時間憋尿容易導致不孕。![這3種產婦別趁假期出行，不然很“危險”，多希望你早些知道]()
胎動頻繁的孕婦孕中後期胎動比較頻繁，這時候是整個孕期的黃金時間，孕媽比較舒適。但是出行時久坐久站，對胎兒的危害很大。長時間保持坐姿，還容易引起腰部肌肉疲勞，甚至對脊椎造成不良的影響。久坐時腹部受到重壓力，胎動會更頻繁，容易發生臍帶繞頸，孕媽有異常腹痛感覺，嚴重會導致胎兒缺氧。 ![這3種產婦別趁假期出行，不然很“危險”，多希望你早些知道]()
之前工作中接觸到的一個案例：懷孕6個月的孕媽，假期和朋友去旅遊，一路8小時車程，顛簸辛苦。當天晚上孕媽感覺胸悶心慌，胎動有些頻繁。由於在外地沒有及時去醫院檢查，選擇了臥床休息。結果第二天發現平時很活潑的胎兒異常“安靜”，才覺得有些不對勁，到醫院檢查後，發現胎兒已死於宮內窘迫，也就是缺氧，罪魁禍首就是旅途顛簸導致過度疲勞。注意事項如果孕媽有重要事情需要假期出行，出發之前要做好這些準備。 出行前要注意休息，避免過度疲勞導致暈車。準備一些生薑片，貼在肚臍上，或者帶即食薑片，能緩解暈車帶來的不適。準備幾個垃圾袋，以備不時之需。瞭解目的地的周邊設施，需要時可以更快找到。身邊有家人或朋友陪同，發生意外情況時能有個照應。帶些小零食，飯菜不合口不至於餓肚子。![這3種產婦別趁假期出行，不然很“危險”，多希望你早些知道]()
懷孕後應該多出去走走，放鬆心情，可以在家人的陪同下在離家近的公園散散步。但是如果有以上3種情況的孕婦，還是儘量不要在人多的時候出行。關於孕婦假期出行，你有什麼想說的？評論區留言討論吧！ 原創碼字不易，方便您點個關注唄！孕期、育兒話題，評論區留言，我來回復您！
閱讀更多 星星都沙了
的文章
關鍵字:
親子出遊
育兒
生薑
