有了孩子之後，很多人都覺得難以兼顧工作與家庭。
接下來分享我用思維導圖分解過後的時間管理：
首先，要緊的事放在第一位，抓住重點。你要承認現實，人不可能什麼事都做好，抓住重點就好，銘記做了總比不做牆，在做好還沒有到來之前，我們先選擇做。在這個基礎上，想一想，什麼是對你最重要的三件事，並且把它們排出順序。
比如工作也很重要，家庭很重要，但是家庭大於工作，還有健康也很重要，那麼它可能排在第三位。這三個就是對你最重要的三件事，其他的事就都是次要的。在想好最重要的三件事之後，在做很多決定的時候就可以不糾結了。這個原則，主要目的是解決衝突，因為我們找到了生活的重心，有了主次關係，輕重緩急。
其次，生活工作中我們都要學會做減法，學會大膽放棄，簡化生活。老覺得時間不夠用的人，你試試仔細記錄一下一週的每一天、每個小時你都在幹一些什麼。只要做這個記錄，你就會發現，這當中有很多浪費掉的時間。
比如根據某品牌手機的大數據統計，我國人口現在手機使用時間已經達到每天5小時，每天5個小時都在看手機已經成為了我們得常態，所以這是我們不得不重視的一個問題。
放棄的意思，是指放棄一整類事而不是一兩件。整體地放棄一類事情，比如在某寶上前思後想對比價格，對比產品類型，等待時間緊購買打折商品或者同留在看電視劇和選擇看哪個電視劇之間，這樣你就不需要在大量具體問題上糾結做判斷。你也不需要擔心，如果不看電視劇我是不是就跟別人沒話說了呀？想想第一條，你排了優先級，剩下不在優先級裡邊的，其實是可以放掉的。也就是說在我們優先等級之外的事情都可以適量的選擇放棄，減少糾結時間，提高碎片時間的使用效率。
第三、找到適合自己的方法，提煉出適合的執行方案方案。 生活中有一些事情必須得花時間做，但你可以找到方法，進行優化，然後不斷執行這個方法。 比如就女性的化妝問題而言，花一個小時化妝可能能達到60分，但是也許花10分鐘把粉底、眉毛、口紅化了，其實就有了50分。這個時候你就可以告訴自己，50分的我已經可以出門工作了，我的美是天生的，這樣每天只花10分鐘就好了。也可以善於利用碎片化時間，比如：你花了10分的裝來到公司每天見到你的同事已經習慣了你的10，然而在有特殊安排時我們就要擠出碎片時間來補妝，比如要見客戶，那你就可以利用等電梯的時間，茶水間休息的時間，午餐時間等等等等，把必須做和必要做的事情做合理的時間擠壓。
那些不想砍掉、不能砍掉的事，就要想辦法優化方案，找到自己的碎片化時間。
碎片化時間有哪些我們做個簡單的羅列：與人八卦的時間；等車排隊的時間；縮短大腦放空的時間；
其實總而言之，學會管理自己的時間首先要學會的就是，要放棄一部分存在於做與不做之間的事情。抓住主要要做的事情，認真去做。結合思維導圖可以豐富我們的時間安排。
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