蚝油香菇青菜
香菇青菜,是我很喜欢的一道素菜。煸香蒜蓉用蚝油调味,闻着就知道这菜有多香。说是素菜,可烧炖的香菇肥嘟嘟的,浓油酱豉的,一口咬下去本就有食肉的感觉,而开水烫过的青菜脆嫩清甜,正好平衡了香菇的咸香,口感刚好,十分美味。操作很简单哦。记得看下方的小贴士!
需要材料-
- 干香菇八个
- 香菇五小颗
- 蒜大半头
- 食用油适量
- 蚝油两勺
- 生抽一勺
- 白糖一小勺
- 食盐少许
- 玉米淀粉少许
步骤-
上海青五小颗,干香菇洗去浮灰,温水提前泡发(也可以用鲜香菇),蒜大半头,多放点蒜更香
青菜纵切一分为四,清洗干净,蒜剥皮清洗,泡发好的香菇捞出挤去水份备用,泡发香菇水保留
取一小碗,加入两勺蚝油,一勺生抽,一小勺白糖,适量清水,少许生粉,搅拌均匀,尝下咸淡,根据个人口味添加少许食盐
蒜切蒜蓉,香菇去蒂切花刀
坐锅烧水,(刚才的步骤都可以在烧水时准备)水开加入少许食用油一点盐,加入青菜,烫一分钟左右捞出
烫好的青菜,摆盘备用
热锅冷油,加入蒜蓉煸香
香菇花刀面朝下放入锅中,先用油煎一下
倒入调好的调味汁(花刀切下的香菇碎我也加进去了)
小火炖煮五分钟至香菇入味,香菇捡出摆盘,大火收汁到自己喜欢的程度即可
香菇先捡出摆盘
收汁后把浓郁汤汁用小勺浇在香菇上,完工开吃,成品
小贴士-烫青菜时水里滴入少许食用油和食盐,可保持青菜脆绿
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