近日，由英国糖尿病协会资助的一项名为DIRCT的研究发现，体重减轻或可让2型糖尿病患者的病情得到缓解，该协会的新营养指南将鼓励健康和个性化的饮食模式。该营养指南指出，对于糖尿病患者来说，饮食应该是特定的，但没有一种通用的方法。
这项研究发现，2型糖尿病的缓解会伴随着显著的体重减轻。这与2016年《柳叶刀》杂志的研究结果相似。因此研究者推测，体重管理可以起到缓解糖尿病的效果。
该指南概述了一直以来强有力的证据：吃某些食物可以减少2型糖尿病的风险，可以控制2型糖尿病患者的血糖水平，并降低心血管疾病的总体风险。这些食物包括蔬菜、水果、全谷物、鱼、坚果和豆类。指南同时建议少吃红肉和加工肉类、精制碳水化合物和含糖饮料。
这些推荐的食物通常与地中海式饮食相似，但也可以根据文化和个人喜好进行调整。以前的营养建议往往依赖于更多的营养，但这种以食物为基础的方法增加了糖尿病风险。
牛津大学的营养研究专家Pam Dysons表示，这些新的指导方针支持一种个性化的，治疗1型和2型糖尿病的方法。这些建议对临床结果更加具体，所以希望它们能帮助糖尿病患者更好地了解他们能做些什么来控制病情。对于2型糖尿病患者来说，找到缓解病情的方法是非常令人兴奋的。
研究者表示，仍然需要进一步扩展个性化糖尿病治疗，比如至少发现五种其它亚型糖尿病的研究，而不是只有最普遍的1型和2型糖尿病的研究。由于健康风险的不同，每一组都需要进行个性化治疗。
分享到:
閱讀更多 功能食品配料 的文章
