近日，由英國糖尿病協會資助的一項名為DIRCT的研究發現，體重減輕或可讓2型糖尿病患者的病情得到緩解，該協會的新營養指南將鼓勵健康和個性化的飲食模式。該營養指南指出，對於糖尿病患者來說，飲食應該是特定的，但沒有一種通用的方法。
這項研究發現，2型糖尿病的緩解會伴隨著顯著的體重減輕。這與2016年《柳葉刀》雜誌的研究結果相似。因此研究者推測，體重管理可以起到緩解糖尿病的效果。
該指南概述了一直以來強有力的證據：吃某些食物可以減少2型糖尿病的風險，可以控制2型糖尿病患者的血糖水平，並降低心血管疾病的總體風險。這些食物包括蔬菜、水果、全穀物、魚、堅果和豆類。指南同時建議少吃紅肉和加工肉類、精製碳水化合物和含糖飲料。
這些推薦的食物通常與地中海式飲食相似，但也可以根據文化和個人喜好進行調整。以前的營養建議往往依賴於更多的營養，但這種以食物為基礎的方法增加了糖尿病風險。
牛津大學的營養研究專家Pam Dysons表示，這些新的指導方針支持一種個性化的，治療1型和2型糖尿病的方法。這些建議對臨床結果更加具體，所以希望它們能幫助糖尿病患者更好地瞭解他們能做些什麼來控制病情。對於2型糖尿病患者來說，找到緩解病情的方法是非常令人興奮的。
研究者表示，仍然需要進一步擴展個性化糖尿病治療，比如至少發現五種其它亞型糖尿病的研究，而不是隻有最普遍的1型和2型糖尿病的研究。由於健康風險的不同，每一組都需要進行個性化治療。
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