05月19日 離小默妹妹預產期還有10天，凌晨4點起來上廁所發現見紅了！說來也巧，之前一直在姑媽家修養的奶奶突然要鬧著回來看我，覺得我要生了，18號就回來了，全家聚了個餐，晚上回家也是鬼使神差的突然想收拾起待產包，洗了個澡。結果第二天就有反應了…（現在想來要生的最近幾天整個人處於一個非常煩躁的階段，哪樣都非常不舒服，尤其睡覺，非常非常難以睡好，2小時醒一次，大概就是要生的徵兆吧）就這樣辦了住院，醫生說3天不生就繼續回家等。
❤️05月20日 早晨破了羊水，但是不知道！一直到下午2點才感覺可能是羊水破了，醫生來檢查，因為沒有開指，只能掛水防止感染，然後等開指，期間不能下床，吃喝拉撒都在床上，這個階段非常難熬。
下午3點開始陣痛，一直到晚上，感覺宮縮的疼痛有點難以接受，疼的是七葷八素的，簡直要死。
05月21日凌晨2點半就開了一個指尖。4點查房的時候突然就開了快3指，就這樣疼了快14個小時，然後匆匆被推進產房。到了產房直接推倒麻醉室了，敲黑板畫重點！麻醉一定要雙手環抱膝蓋，抱不到也要硬抱，真的會影響麻醉師下針的位置，因為我疼的頭暈眼花沒辦法抱雙膝，連扎2針都沒打好麻醉，第3針才打進麻藥，10分鐘後，麻醉起效了。
⭐️給大家詳細說下無痛是怎麼一回事，無痛打了不是一直不疼，是身上背一個麻醉盒，裡面一共大概有3、4管麻藥，一管可以維持20分鐘無痛狀態，過了時間還是會感受到陣痛，醫生根據你的身體情況考慮要不要推第二針、第三針…我推了2針…
因為胎位的問題耽擱了20分鐘，寶寶必須面朝肚皮，我們家當時屁股朝肚皮，最後醫生手動轉方向…生產的時候導樂和老公一起陪同的，我個人覺得有家人陪同會比較好點，一個人在產房的時候真的好怕。生產的時候一度覺得自己生不下來，宮口真的很疼，還要配合腹式呼吸，內心當時很絕望，歷經40分鐘，終於把寶寶生下來了5.94斤，50cm…只要寶寶頭出來了，後面就是分分鐘的事，醫生會輔助你，把寶寶帶出來，寶寶出來的一瞬間，覺得整個人都輕鬆了，什麼疼痛都沒有了。有撕裂1級，縫了10幾針。 我是好奇心比較大的，一直想知道是男寶女寶，也好準備寶寶的衣服，四個月的時候，同事介紹了以前在醫院上班的醫生看男寶女寶挺準的，也不花錢，於是我也加上看了看，說是女寶寶，生了真是女寶，心裡高興極了。
☀️醫生把寶寶放在我肚子上的時候，覺得自己就要淚崩了…捧了38周終於見面了…過程有多艱辛只有自己知道，當時真想大哭一場，醫生說會大出血，讓我千萬別哭。一大早生完後直到當天晚上才睡覺，等於2天沒睡，整個人都還都很精神，就是失血走路有點飄，生的時候什麼巧克力紅牛都沒吃。本人今年29了，可能身體屬於比較耐馱的體質。
總結一下，孕期檢查預估寶寶體重一直偏重，9個月5.8斤，生之前6.6斤，腹圍偏大一點，出生5.94斤，50cm，腹圍確實略大一點，最後一個月甜食吃的比較多，會導致寶寶肚子變大。
♀️此外孕前有一直瑜伽跑步，整個孕期，7個月之前，一切運動都暫停了，基本沒怎麼運動，7個月開始休息不上班，每週保持1天時間是在外面逛街的。每天飯後出去走一走。之前在網上看的覆盆子茶軟化宮頸的，也不確定能不能喝，就沒敢喝了。
說說體重吧。生前95斤，孕期增長了33斤，寶寶出生後掉了15斤左右。母乳的原因，現在基本體重每天都會掉1點點，反正沒長。
❤️改天會重新起片帖子說說孕期護膚彩妝之類和產後心得…很多人都覺得孕期化妝護膚應該都要被擱置了…新時代的孕媽都是小仙女呀～當然要精緻點啦～
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