睡著了以後是天使，哭起來是惡魔——這大概是睡渣寶寶的媽媽們共同的心聲。特別是哭起來沒個頭的時候，當媽媽們在夜裡抱著寶寶沒完沒了地轉圈、當隔壁鄰居無奈地問“半夜孩子怎麼老哭”、當好不容易剛坐上馬桶，卻突然傳來寶寶哭聲的時候……
哭，可以說是每個媽媽的夢魘。每次哭聲一起，都如臨大敵，冷、熱、尿不溼、肚餓、打屁打嗝、生病……這些常規步驟依次來一遍，然後再是難題難點，如：腸絞痛、作息不規律、奶睡抱睡……
然而，在這些情況以外，我們時不時還是會遇到孩子莫名大哭的情況，好像也沒什麼規律，與時間地點無關、與吃飯拉屎無關、就是哭，而且越哭越來勁，哭上頭，怎麼也安撫不了，哭個沒完。
到底怎麼回事？
我把這些哭上頭的寶寶叫做“金魚寶寶”：
——這些7秒記憶的金魚寶寶們，可能因為小不爽而開始哭，但哭到後來已經忘記了自己為什麼要哭，於是哭上了頭，完全沉浸在自己地哭聲裡，為了哭而哭……
那麼，當金魚寶寶們哭哭哭哭哭哭不停時該怎麼辦？試試這幾個安撫的小技巧：
改變環境
既然寶寶已經沉浸在自己的哭聲裡，那麼，解決的方法就是打斷他的這種情緒。因此，不妨打開大燈、甚至抱起寶寶走到另外一個更亮、更熱鬧的房間（比如客廳），通過環境、光線的改變，吸引他的注意力。
換人
媽媽抱不住了，不妨換成爸爸，小人人在傳遞的過程中、監護人改變的過程中，也能使他從情緒中得到舒緩，平靜下來
聲音刺激
通過一些聲音來吸引小人人的注意力，比如在耳邊揉搓一個塑料袋、沙沙響的布書、打開音樂、吹風機等等，也可以嘗試東西掉地上這類比較突然的聲響，但要注意別把小人人嚇到，否則可能進入新一輪的哭上頭……或者試試媽媽大聲說話，我家MonMon有幾次哭上頭，我哄不住，於是大聲喊隔壁書房的爸爸過來幫忙，結果Mon聽見我喊他爸爸的名字，一下子愣住了，接著爸爸出現抱起，情緒一下就得到了緩和。
動作刺激
可以是家長的動作也可以是孩子的動作。比如家長可以拍手，抱著孩子模擬顛簸（不可劇烈）、上下樓梯、從坐哄變成站哄等。也可以讓孩子有一些動作，比如從躺變成豎抱、大一點的孩子嘗試一下坐好、翻身、站起來甚至舉高高，目的都是通過大動作來吸引孩子的注意力，從哭的情緒中解脫出來。
總之，遇到孩子哭上頭，最核心的解決方式就是改變他的情緒，讓他從牛角尖裡退出來。這種時候無需考慮太多關於接覺原則、睡眠環境等問題。也儘量避免讓孩子哭到力竭而入睡。
願你的“魚寶寶”少一些倔強，加油哦！
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