團體解分 動力猶存—費小懿密集團體動力小組後感

記費小懿密集團體動力體驗小組

感恩無處不在

陽光擁抱未來

生活像一面鏡子,你對它哭,它也對你哭,你對它微笑,它還你微笑。此次團體活動似乎就是對生活還原還真。

团体解分 动力犹存—费小懿密集团体动力小组后感

三天密集活動,體驗很多,感悟很深,還原當時情景,處處充滿感恩:感恩會長積極籌備,忙前忙後,聯繫穿梭,醞釀了濃厚的動力氣氛,感恩區政法委的以人為本,由開始的招募總動員令到後來免費參團培訓。感恩場地充滿溫暖洋溢溫馨。

同時,更多的感恩在於組員間的相互支持關心,相互包容諒解,相互鼓勵前行,相互幫助提升,還要感恩觀察團中您中肯精彩的點評,感恩飢腸轆轆時您給大家帶來的水果麵包點心,感恩動情之處淚流滿面時您遞過來的紙巾。

感恩老師不辭辛苦的敬業精神,特別是在組員迷茫無助時化解沉悶,精準導引,還有總結講話精彩紛呈,醍醐灌頂。感恩無處不在,陽光面對未來。

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困難總在身邊

我們敢於挑戰

有人慨嘆人生苦短,困難總在身邊,如影隨形陪伴,有時是絆腳石,有時卻是動力源。

團體第一場就遇尷尬困難:無明確主題,無引導話語,無固定結構,不知如何開始,不知怎樣延續,莫名其妙結束。還好我們沒有逃避,沒有退縮,勇於挑戰,逐漸領略團體之獨特魅力與心靈的震撼。

團體在照見我們生活中的壓力與負擔,原本難以啟齒,難以外顯,不敢直面,卻未曾想到很多組員在討論中,團體之力觸及生命中最真實的軟肋,將那些曾經被忽略的、壓抑的傷痛從潛意識湧冒出來,以致不能抑制,難以遮掩,淚流滿面。

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團體也映襯著生活中的力量和溫暖,需求的滿足,失去的遺憾,原本難以表達,或無法呈現,深藏心間,未曾想團體的“利劍”觸碰到心靈中的那個點,撥動心絃,盡情抒發,不再遮掩,出現了一幕幕感人至深的場面。

更多的是原本不想說,不敢說,不願說,卻抵制不住團體的溫柔而又有力的“誘惑”,和盤托出,放鬆而又舒服,曾經感覺孤獨的心靈頓感備受關注,即時獲得療愈。的確,哭過笑過,總算經歷過,好事壞事,終究成往事。有人被困難打敗,有人打敗了困難。生活原本如此,團體微景再現。

團體照見真我

動力內震突破

“自我”時刻與我們共存,卻意識不到“自我”存在。“不識廬山真面目,只緣身在此山中”, “身是菩提樹,心為明鏡臺,時時勤拭擦,勿使惹塵埃”。

佛學的‘本我自我’一直在我,本我如鏡,如沾滿灰塵,真實面目很難看清。現實社會發展迅速,心卻執著外求,物質不斷豐富,內心孤獨無助。

三天曆程,團體就是一面神奇鏡,老師拭擦精準,組員體驗入深,抒發真實情感,“真我”逐步顯現,不斷疊加,不斷豐滿。

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“真我似乎從未有過,其實根本沒有失去過”,只是在他人的期待中,在社會的關係裡,在規則的框架下,不能聚焦當下,放棄自我滿足,被外塵包圍,被慾望侵蝕,被世象矇蔽,看不到真我。

感謝團體協作的力量,感恩老師智慧之光,讓我們跳出了固有的框框,從牴觸到融入,從掙扎到順從,從衝突到包容,真實地呈現,暢快地表達,不困於他人的眼光,不束於世俗的影響,敢於挑戰,善於亮劍,積極探索,活出真我,滋養心靈,互動鏡映,團結一心,同頻共振,打動參與組員的心,感染在場的每一個人。

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這就是老師的高超技藝和內修定力,這也是團體的神奇與魅力。力從內突破,精彩何其多! 鳴謝鍾老師分享

感恩、挑戰、突破——有他、有你、有我

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