愛孩子，就給孩子最好的！這是一句假大空的話！如果我來改，我會說大多數父母所做的事：“愛孩子，就多給孩子吃一些垃圾！”
很多人都是孩子發燒感冒或者出現這些症狀的時候都是往醫院跑，是什麼原因呢？你們很多人都不知道這個原理，在這個階段生病到底是什麼原因？如果你知道了孩子為什麼會感冒發燒，你看到孩子生病都是會很開心的。正是因為很多人都無知， 前段時間，看到一份報告說，全球一半以上的抗生素都被中國人用掉了，而中國人當中，又多半是兒童在使用，這是一件，非常令人揪心的事情。
首先，我們人作為幾十億年進化的產物，本身具有對抗幾乎所有傷害的智慧。身體在對抗傷害的過程中表現出一系列的症狀，我們根據症狀的不同，命名為不同的疾病。疾病本身就是治療。醫院在治療疾病往往是消除症狀，而不是幫助身體對抗傷害恢復健康，所以我們的目標和方向從一開始就是錯的，自然也不可能治癒疾病。所以，醫院對慢性病的診療幾乎沒有有效的方法。
大家最關心的一個話題就是說孩子為什麼總是愛生病，然後那個總是要往醫院跑。我今天想告訴大家的是，你們要接受這個事實，而且感冒發燒是一個很常態的現象。為什麼說是常態呢？看到這，估計可能很驚訝。其實小時候嬰幼兒時期很少生病的話，那麼他長大之後，肯定會出現各種各樣的健康問題。你們可能會覺得，哎呀，那醬紫的話，其實孩子生病了怎麼弄都弄不了，很多人就會說，哎我這不給他吃垃圾食品，然後營養也是非常的均衡、很充足了，可是孩子怎麼還會生病呢！這個話題估計很多人都不理解的。
我們再來看下感冒的原因和症狀。感冒基本上都是細菌或者病毒感染所致。身體在對抗這種傷害採取治療就是我們所看到的感冒的症狀：打噴嚏、發燒、扁桃體發炎、流鼻涕、咳嗽、支氣管炎、肺炎……。
如果你覺得你的孩子已經有足夠的營養支持然後不生病那我覺得那是很不正常的一件事情。為什麼我們的人類這麼神奇，我們的呼吸道還有消化道很容易接觸外界的細菌病毒的兩個系統，它就偏偏讓它發育不完整呢？所以，很多人認為孩子的免疫系統是薄弱的，其實這個是一個很大的誤區。
我們的免疫器官，比如說胸腺還有扁桃體，都是在童年時期最重，重量最重的，而且功能也是最活躍的，可以說兒童期是我們一生中免疫最強的一個時期。很多人就困惑了那為什麼免疫力那麼強還會生病呢，我們如果要了解孩子為什麼生病的真正原因，我們必須要了解孩子的免疫系統的特點以及它的一些器官的發育特點。
我發現很多人在學營養，就忽略了這個孩子的器官在發育時期的這些特點。在我們免疫系統中，有一種叫做t細胞的細胞，這種細胞在整個免疫系統中充當著重要的作用。那我們的t細胞可以產生免疫記憶，也就是說它跟入侵過我們身體的各種病原體，比如說病毒、細菌，被感染上能夠產生記憶的功能，所以在身體感染了一些細菌病毒之後呢，身體都會記住他們，當這些細菌病毒再去感染，身體便能輕鬆地把這些病毒細菌給清除掉，這就是免疫系統保護自身的重要防線。如果t細胞的免疫功能形成不了那怎麼辦呢？那麼身體就會需要反覆地接觸病原體來完成這個過程。
在這個嬰幼兒時期的這個階段，我們的孩子的淋巴系統發育是最快速的，在10歲以前就開始下降。t細胞在孩子身體內部在骨髓裡面製造，在血液中活動，他們活動的空間是在身體的內部。如果要鍛鍊他們形成強大的免疫記憶功能，我們要讓他們接觸環境中的病原體，比如病毒細菌，這是不是一件很好的事呢。說到這裡的時候我們覺得，孩子生病是好事。那麼問題來了，那如果發燒怎麼辦呢？孩子的喉嚨痛怎麼辦呢？扁桃體腫大又怎麼辦呢？難道要切掉嗎？咳嗽怎麼辦呢？所以這些都是與外界的病原體感染有關的。症狀出現的時候，難道我們就不用管他了嗎？這些問題是我們做父母的最煩心的問題。
我們身體記得被感染的都是通過哪些途徑被感染了？都是通過我們的呼吸道還有消化道。想想看，我們身體怎麼會那麼愚蠢呢？這兩個系統很容易接觸到外面的這個細菌病毒，為什麼身體要這麼設計？偏偏這兩個系統出生的時候沒有完善它呢！那你們有沒有想到其實是身體故意的，比如說我們的孩子在3歲前他的呼吸道的粘膜消化道的黏膜還不是非常的健全，外界的病源體就容易從這些地方攻進來，所以這個年齡，這個孩子覺得特別容易產生呼吸道和消化道的感染而生病。可能有些人覺得很奇怪，為什麼我們出生的時候呼吸系統和消化系統發育的不好呢？這個是很多人覺得很困惑的問題。假如我們對你一出生下來，一直都沒有與外界接觸的機會，沒有鍛鍊的機會的話怎麼才能強大呢？所以就像我們的部隊一樣，養兵千日用兵一時，我們的免疫系統也需要如此的。如果你沒有足夠的強大，那又怎麼能夠應付各種外在的風險呢？所以我們的身體的設計是非常非常的巧妙。可能有些人聽了我講到這裡就覺得那不是很矛盾嗎？我們總不能為了鍛鍊免疫細胞，然後就任由身體不舒服或者存在一些風險對吧！其實這個是最關鍵的，如果你要了解一些措施是可取的，那麼我們必須知道身體在鍛鍊免疫系統面臨這些挑戰的時候需要什麼樣的支持。給他對的支持，身體才能面臨小的風險。
在面對孩子感冒發燒的時候我們要學會評估風險，哪些我們是可以用營養來支持的，那些必須要積極的進醫院去就診，這個是我們必須要注意的一個問題。下面我們瞭解一下我們身體自己採取的一些措施：比如說我們的喉嚨腫痛，這是免疫系統和病原體在這裡打仗的信號，如果出現咽喉的不適，那我們必須意識到，已經有病原體入侵了，還沒有攻破城牆，也就是說它還在邊疆
，我們的邊防軍擋住了。發燒發燒意味著病原體經攻破了城牆，病原體進入身體內部了，病原體在38度和39度之間的時候，在身體內部是非常不活躍的，幾乎不再複製，沒有攻擊力的狀態。一般在處理孩子發燒感冒的時候呢？後面好像她不燒了但是就是咳，其實這種現象是因為你處理不當的原因留下來的後遺症。也就是說在咳嗽的這個階段呢你要是懂得支持他那很快就好了，因為咳嗽是戰鬥都已經快結束的一個尾聲了。拉肚子，是身體是通過物理的方式（腹瀉）減少病原體進入我們的身體。
如果我們不清楚身體這些真正的意義的話，你會消炎，你會退燒，你會止咳，你會止瀉，所以你總是會想各種各樣的辦法來抑制這些症狀，控制不下去你會著急，你就找到更多的辦法，還是抑制不下去。比如說我們高燒的時候很擔心帶來的風險--------過熱的驚厥或者抽搐，這樣咳下去是會不會帶來肺炎啊？
很多人都有這樣的擔心，所以我覺得也都可以理解，但是，大家要學會分辨風險，懂得達到什麼樣的程度必須去醫院處理，達到什麼程度是可以自己解決。不要學的一知半解就開始不用藥，不打針吃藥就開始給孩子干預。當然了，如果是一般的普通感冒問題不大，萬一是敗血症或者是風溼熱，這個風險就很大了。
可是怎麼去控制風險這個話題太大了，往後再說今天就不去教大家去如何控制？而且今天也是給大家一些觀念以及初步的認識。其中有一點你們必須要認清楚，其實孩子，他的體溫升高是需要有能力的，如果你的孩子的體質好的話他可能才能燒到40度以上，那如果他的孩子的體質比較弱的話，他就沒有辦法燒到那麼高。老是這麼燒也不是辦法，我告訴大家如果你想身體快點退燒，非常的簡單，只要你讓免疫系統快速的進入身體打敗病源體，體溫自然就會下降。那麼體溫為什麼一直這麼高呢？如果病原體已經被清除了，身體還有必要把體溫弄得那麼高嗎？所以體溫持續升高就意味著，病原體還沒有被完全清乾淨。當你把體溫給他降下來的時候，只要身體有能力會繼續的再升上去。體溫上升意味著病原體並沒有清除乾淨，這個時候我們該著急的不是降溫，而是如何清病原體。大家拿自己退燒藥的時候沒注意看好好的看說明書，這些藥能夠幫助身體清除病原體嗎？如果沒有那麼我們是不是應該想其他更好的辦法呢？而不是一味的降溫。
如果你用這個營養支持的時候呢，孩子好了以後他的精神狀況非常好，但是如果你在用藥，精神狀態不好。為什麼呢？大多數都是用抗生素對嗎？那麼抗生素對我們小孩的腸道傷害就非常非常的大。我們腸道有一些益生菌，我們腸道是可以自己合成一些益生菌只要你給它足夠的材料，可是你一旦用了抗生素，腸道的益生菌就會被破壞，破壞的非常嚴重。腸道的益生菌破壞了會怎麼樣呢？影響你的腸道的通透性，毒素會穿過腸膜進入血液。很多小孩這個皮膚病或者蕁麻疹基本上跟他的腸道有關。小的時候經常用一些抗生素會把腸黏膜損傷，得溼疹或者蕁麻疹都在用藥，你在不斷的用藥。
如果我們知道這個原因的話，那我們是不是先從腸道入手？現在有些孩子的這個過敏體質也是跟這個抗生素的濫用有很大的關係，以前呢？其實這個都說有傷口感染生命感染到生命有危險的時候呢，才用抗生素的，可是現在呢動不動就來一隻。這是非常危險的事情！
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