經常喝茶對痛風患者有沒有影響?

養生營養師-敏敏


根據現有的指南和研究,痛風患者是可以飲用茶水的,但我們不建議大家飲用濃茶,也不宜在睡前飲用,同時有胃腸道基礎病變的人群也不宜飲用。我們建議痛風患者多飲水,有利於稀釋和排除尿酸,需要注意的是每日應大於2000ml,以白水為宜,也可飲蘇打水、淡茶水和咖啡,但不建議大家飲用果汁、可樂、汽水等含果糖豐富的飲料。

痛風是單鈉尿酸鹽沉積所致的晶體相關性關節病,發作時常常疼痛劇烈、難以忍受,是嚴重影響我們生活質量的疾病。我們要引起足夠的重視,積極改善生活方式,同時在醫生指導下進行藥物治療,以長期穩定的控制病情,減少併發症的出現。
痛風患者日常生活中還應注意:①避免進食動物內臟、海鮮、肉湯等高嘌呤食物,少吃動物性肉食和魚肉;②增加新鮮蔬菜和低果糖水果的攝入;③嚴格戒菸、限制飲酒;④保持良好的心態和規律的作息;⑤適當運動、注意保暖;⑥控制體重,肥胖者注意減肥。
痛風患者在急性發作期應積極對症消炎止痛,待病情緩解後在醫生指導下進行降尿酸藥物治療。日常生活中要注意監測藥物不良反應,同時監測血尿酸變化,並定期隨訪。正規治療是關係預後的關鍵。感謝閱讀,本文由全科掃地僧原創寫作於今日頭條&悟空問答,轉載請註明出處。


全科掃地僧


經常喝茶對痛風患者是沒有壞的影響,至於好的影響,例如說喝茶可以治療痛風的說法也確實是證據不足。

茶水雖然說在中國已經流傳千年,但是茶水對人體健康的益處在近些年裡是已經被世界公認的。並且在新版的中國居民膳食指南中也明確寫到:茶葉中含有多種對人體有益的化學成分。例如茶多酚、咖啡鹼、茶多糖等。有研究表明,長期飲茶有助於預防心腦血管疾病,可降低某些腫瘤的發生風險。

因此,便有些說法,說喝茶可以治療痛風和痛風患者不能喝茶。那麼痛風患者到底能不能喝茶水呢?

目前喝茶是否具有防治痛風這種疾病的作用,還不是明確,相關醫學研究的結論也截然不同。理論上說,咖啡因和茶鹼都能參與嘌呤類物質的代謝,那麼含有豐富咖啡因的咖啡和茶,應該是有利於預防痛風和降低痛風發病風險的。但是,還有一些調查研究表明,喝茶與痛風發病風險沒有任何相關性。所以,“喝茶能治痛風”還只是一個未經證實的說法。雖然證據不足,但是痛風患者或者血尿酸水平高的人,適量喝些淡茶水是沒有壞處的。

註冊營養技師/國家二級公共營養師/高級健康管理師


營養百事通


經常喝茶會對痛風患者造成一定的影響,因此不建議痛風患者長期喝茶。痛風患者本身就是由於尿酸體內過多導致的,而茶中含有鞣酸,這個物質會隨尿排洩時會影響體內血尿酸的升高,因此不建議痛風長期喝茶,偶爾喝還可以。痛風患者平常多喝白水,勤喝水、勤排尿有利於體內尿酸的排出,另外飲食上面也要多注意像動物內臟、海鮮、肉湯、火鍋、燒烤、啤酒等高嘌呤食物要忌口,避免導致病情的加重。


石頭醫生講腎


痛風患者最好不要喝茶,因為濃茶裡面分別含有茶葉鹼其分子結構均是甲基黃嘌呤,茶葉鹼、咖啡鹼和可可鹼在體內代謝後,會轉變為尿酸;所以建議不要喝茶,多喝白開水,是有助於排尿酸的。想要降低尿酸,首先應瞭解尿酸升高的原因有哪些從而根本著手,才能更加有效的降低尿酸。很好的做到降低尿酸。


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