一到秋季，咱俩辽宁盛产的辽峰葡萄、盖州苹果、丹东艳红桃等好吃的水果陆续大量上市，让咱们辽宁父老乡亲大饱口福，但对于痛风人群，痛风中医协会名誉会长杨华教授建议，在吃水果时可要挑着吃，可不要因果糖大量摄入，导致痛风的发生。
痛风中医协会名誉会长杨华教授介绍道，香甜的水果所含的果糖含量较多，痛风患者若大量摄入果糖较高的水果，果糖进入人体内转化成合成嘌呤的底物，往往会引起血尿酸的升高，导致痛风的发作。因此，在吃水果时一定要挑着吃，如梨、李子、葡萄、苹果的果糖含量较高。痛风患者在吃水果时，可选择果糖和蔗糖含量均较低的水果，如柚子、柠檬等，此外，对于痛风间歇期朋友，每天摄入水果以 200～400 克为宜，切不可贪多。
果糖过高也是引起痛风发作的重要影响因素，因此，痛风患者朋友们在吃水果时，尽量不要过多摄入果糖较多的水果，以免尿酸水平增高，而引起痛风复发。
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