孤狼76945006
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一般來說，大部分中藥都入水煎劑，丸，散，膏，丹以及酒劑，很少用來泡水飲用。但現在生活節奏快，追求的都是短平快，為了方便，快捷，忙中調理，便自然而然地產生了用中藥飲片泡水飲用的方法。這種方法雖不科學，但也能起到治病強身的作用，對不能飲用酒劑的人群，也是一種無奈的好方法。
現略述有那些常用補腎藥可泡水飲用，以及怎樣製作和飲用方法，供大家參考。
壯陽補腎類中藥茶方，以及製作飲用方法。
(一)：蓯蓉仙茅茶。肉蓯蓉18Og，仙茅9Og，肉桂30g，枸杞子6Og。以上諸藥研為粗未，每日12g，開水泡服。此方溫補腎陽，填精益髓，主要治療腎陽虧虛，命門火衰導致的腰背冷痛，陽痿，肢寒畏冷等陽虛證。
(二)：鎖陽金櫻子茶。鎖陽150g，金櫻子肉(去毛核的淨金櫻子)15Og，覆盆子6Og。以上諸藥研粗末，拌勻。每日12g，開水泡服。此方補腎固精，主用於腎虛陽痿，早洩，尿頻。
(三)：蓯蓉枸杞茶。肉蓯蓉150g，炙淫羊藿15Og，枸杞子60g。以上諸藥研為粗未，拌勻。每日12g，開水泡服。此方壯陽起痿，補益精血，主治陽痿不起，起而不堅，性慾冷淡，不孕不育。
以上茶方為一個月劑量，每種茶方劑量為36og，可分為3o等份，裝入茶袋，每日一袋。
腎陰虛類茶方，以及製作飲用方法。
(一)：山茱萸丹皮茶。山茱萸180g，牡丹皮9og，地骨皮9og。以上諸藥研為粗未，每日12g，開水泡服。主治腎陰不足，盜汗遺精，五心潮熱。
(二)：熟地知母茶。熟地2O0g，知母9Og，梔子9Og，熟地剪細絲，知母，梔子研粗未，拌勻，每日12g，開水泡服。主治陰虛火旺，陽盛易舉，早洩。
(三)：枸杞茶。單味枸杞，每日6一9g，開水泡服。枸杞平補陰陽，即能助陰又能興陽，有“陰興陽起”的功效，適合正常人群飲用。
以上為一個月的劑量，用法同腎陽虛茶方。
以上簡答，如有不足，望評論補充。
謝謝閱讀！
三七8113
具有補腎功效的中藥有很多，比如鹿茸、紫河車、巴戟天、淫羊藿、熟地、肉蓯蓉、鎖陽、枸杞子、冬蟲夏草等。
但是能用來泡水喝的補腎中藥數目不多，不建議用泡水的方式服用補腎藥，這主要有以下幾方面的原因：
一、補腎藥大多質地堅實、有效成分難溶出
和解表藥、清熱藥不同，補腎藥大多數是根莖類、種子以及動物藥，質地較為緻密，需要長時間煎煮，有效成分才能溶出。所以泡水時其有效成分很難溶出，比如像鹿茸、紫河車、狗脊等藥物，用水泡著喝，有效成分溶出太少，達不到治療的目的，反而會浪費藥材。另外中醫方劑學理論強調，補藥需要用文火燉較長時間，這樣才能起到更好地作用。
二、腎虛分陰陽、治病需辯證
中醫學將腎虛分為腎氣虛、腎陽虛、腎陰虛等，相應地，補腎藥也有補腎氣、補腎陽、補腎陰的不同，在治療時一定要根據症狀體徵和舌脈表現，辯證用藥，合理選方，才能收到較好的療效。
所以，補腎藥最好不泡水喝，在治療時辯證用藥，個體化治療。
中日友好醫院男科王傑研究生 王傳航教授
男科王傳航教授
泡水喝這是很多病人愛問的問題，但並非所有中藥都可以泡水喝，因為很多中藥質地堅硬，開水並不能泡出藥性，比如根莖類，金石類等等，一般葉花果實可以泡水喝，補腎的桑椹子、枸杞子、蟲草花、石斛花、十大功勞葉等等都可以泡水喝。此外，黃芪、人參的薄片也可以泡水喝。
越教越瘦
補腎有補陰和補陽，對於補陰的，可以選用枸杞、熟地等，滋補腎陰效果還是很好的，但都偏於滋膩，不要長期連續服用，容易導致體內溼氣的積聚；補陽者，可以選用肉蓯蓉、鎖陽等，但這類藥物溫熱明顯，容易導致上火。
如果對於自己身體情況有很好的認識，可以根據身體需求服用，如果獨自診斷，自我感覺陽虛或者腎虛，這樣多數不是很準確，可以諮詢大夫後，作出泡什麼的決定。
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凡是補藥，中醫不提倡泡水喝。泡水不能充分發揮其營養與功能效益。補藥，過去，尤其人參，西洋參等此類比較昂貴的藥物，還要求慢火久燉久煎，才能完全發揮其效能。因此，補藥，還是不泡水喝為好。
