美国糖尿病研究协会临床试验中一组数字表明，全球有百分之六十的人不知道高糖饮食能够引发糖尿病，随着二型糖尿病患者的急剧增加，北京中医医院，泌尿科副主任医师周旭升告诉大家，二型糖尿病除了遗传原因之外还和日常饮食，生活习惯等等有着密不可分的关联，一般来说年龄越大，发病越高，周旭升现身说法给糖尿病患者提供了下面几点治疗建议
很多患者在得知自己患病之后首先想到的就是药物治疗，其实在治疗的过程中放在首位的就是饮食治疗，其次是运动治疗这些都是优先于药物治疗的，很多患者认为服用了特效药物就不需要控制饮食了，这一点是及其错误的。
2、 定期对血糖进行监测
很多患者发现自己身体没有什么不适症状，便认为不需要对血糖进行检测了，于是放松了警惕，但患者忽略的是，糖尿病患者的药物是随时要根据血糖的范围来进行调整，所以应该经常检测自身血糖，和医生及时做好沟通，来调整最佳的治疗方案。
3、 改变不良的生活方式
患者往往身体肥胖，且不爱多做运动，一旦发现自己有糖尿病的症状之后，一定要多加运动，调整饮食，不暴饮暴食，尽量减少大鱼大肉，不酗酒抽烟等等，及时控制体重，将身体机能恢复在最佳的状态之内。
最后，周旭升医师给糖友推荐两款可以饮用的降血糖的茶水
1、 苦瓜茶
苦瓜茶具有清热利尿，明目减肥，降血糖功效，对各类糖尿病，糖尿病并发症，视网膜病变，皮肤病症者尤为适宜。
制作方法：苦瓜洗净，切成薄片风干，每天10克，加水煮沸后当茶饮用。
2、 绿萝花茶
此绿萝花是高寒地区生长的一种植物，其干花可以煲粥，泡水，能增强人体的免疫力，对糖尿病，冠心病，高血压和各种血管炎症都有很好的治疗效果。中医讲，绿萝花性微寒，归肝经、胆经，能行气活血、抗菌消炎，还可以治疗因长期酗酒、吃药导致的肝损伤，能修复肝脏。
制作方法：取八九朵绿萝花，开水冲泡，代茶饮。
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