你有過迷失自我的時候?那麼。。。。

Lost MYself!

迷失自我可以分為三種!

第一種,想要改變現狀,換一種活法的時候,大多都會出現迷失自我,這種迷失是沒有方向感,很孤獨,也很焦慮,怕自己選不好,更怕自己以後會後悔,這種怕衝刺著每一根神經,感覺快要受不了的時候,就會啟動迷失功能,來緩解自己壓力!
你有過迷失自我的時候?那麼。。。。

第二種,在這個高速發展的社會下,我們每個人都是一個小小的齒輪,在努力的運轉著,因為我們處於最下層的緣故。我們需要轉動的更快,那麼這麼大的壓力下我們就會出現迷失自我!來放緩自己的內心!
你有過迷失自我的時候?那麼。。。。

第三種,也是最常見的一種,在我們成長過程中,隨著年齡的增長,我們對未知的東西就會越來越多。我們思考的方向也變成了一個橢圓形,沒有任何指向,那麼,我們就會停下來,這段時間就是迷失自我的時候,因為我們要找到一個突破點來解決現狀!
你有過迷失自我的時候?那麼。。。。

那麼針對以上的情形,我們怎麼解決呢?可以分為五個步驟!



第一個步驟,找人傾訴,尋找一個可以開導你或者一個可以幫你分析的人!

第二步驟,自我突破,把問題簡單化,其實除了衣食住行,其他的都是可以捨棄的,來個說走就走的旅行,放鬆心情,也許你會在欣賞美景的同時就豁然開朗了!

第三步驟,多看些文章,既然迷失了,何不坐下來慢慢的利用這些時光來增加自己的閱歷呢?人生不就是一個不斷學習不斷進步的過程麼?

第四步驟,轉換思維方式,把一些東西反過來想,例如:我們把迷失當做是一種逆水行舟,鯉魚跳龍門,我們終究會涅槃重生!

第五步驟,也是最後一個,一個可以改變命運的步驟,那就是拼命奔跑,朝著一個方向,你會發現,你腳下的路會越走越寬,你會發現另一個世外桃源!


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