"和你在一起我太沒有安全感了，我們分手吧！
""你不能給我安全感，我們不合適，還是分開吧！"
"在你戀愛之後我真的感到很不安，與其擔心失去你，我還是先提出分手吧！"
安全感？安全感！女人口中的安全感到底是什麼，一個看不見摸不著的東西怎麼就能讓你們分手了呢？
安全感說到底是女人心中的一種感覺，體現在戀愛中呢，就是你能夠帶給她安心、舒心、無條件信任的感覺。安全感主要分為物質和精神兩方面。
物質：
物質上的安全感，是指你能否有能力帶給她好的物質生活。女人選擇男人的同時，實際上也是選擇了另一種生活方式。她希望對方有足夠的能力給她好的物質生活，哪怕你現在沒有強大的經濟能力，但是如果你能積極進取，擁有給她未來的能力，她也是可以接受的。
精神：
精神上的安全感，是指在情感上，令人感到安心的情緒體驗，主要表現在確定感和可控感上。她能確定她不會失去你，你的所作所為讓她安心，她對你就有了精神上的安全感。
1.不思進取，沒有未來預期
經常有男人跟我哭訴，說自己的女朋友嫌棄自己窮，所以跟自己分手了。你當初和她戀愛的時候難道不窮嗎，那她如果嫌棄你窮的話當初為什麼要和你在一起呢？只要對方不是拜金女，跟你分手的原因就絕對不是因為你窮，而是因為你窮還沒有上進心。
如果你沒有經濟能力，也沒有進取心，那麼在她眼裡，你對未來是沒有預期的，你沒有想象過以後要跟她一起生活，沒有為未來努力奮鬥。對對方來說，跟你在一起是前途渺茫的，她看不到未來的希望。所以她才會沒有安全感，才會跟你分手。
2.她眼中的情敵，你眼中的
"發小"和"哥們兒""她只是我的發小，我們倆從小玩到大的情誼，都習慣了，她讓我順路送她上下班，我怎麼拒絕啊？"
"瞎吃醋，她是我哥們兒，我都沒有把她當成女的好嗎？"
戀愛之後，你和其他的女性仍然有比較親密的關係，對其他異性太好，都會讓她沒有安全感。別拿所謂的"發小
"和"哥們兒"說事兒，在她眼裡，跟你走的太近的女性都有威脅性，她都會有敵意。這不是破天飛醋，也不是胡攪蠻纏，這只是女人的本能。
女性是典型的貓科動物，有著趨利避害的本能，一旦在愛情裡感到不安了，就會想要逃離。所以想要挽回愛情，就先端正自己的態度，給她足夠的安全感，她才有可能回到你的身邊。
1、積極進取，構建美好未來藍圖
愛情裡不只有"甜言蜜語，濃情我意"，還有"柴米油鹽、車子、房子"。貧賤夫妻百事哀，沒有物質基礎的愛情很難長久的堅持下去。在生活裡，當女人因為經濟的壓力而感到內心惶恐不安的時候，你就該反思一下自己了，一個男人，你是否應該努力奮鬥給她一個美好的未來呢？
努力的提升自己的經濟能力吧，積極進取，踏實工作，努力的為你們的未來而奮鬥。有進取心的男人是潛力股，即使你現在無法給予女人好的物質生活，但是你的態度和行為讓會讓對方相信你有給她未來的能力。讓她感覺你們未來的生活可以帶給她安全感，她才願意接受你的挽回。
2、端正感情態度，給對方足夠的安全感
女人是極為敏感的動物，對男人身邊的異性都抱有"敵意"，或許在你看來你上述中的行為是正常交往，但在女人眼裡，她早已經把她們當做"情敵"看待了。你對感情的態度決定了女人對你的態度，你讓她感到不安，那她也只能讓你不安了。
所以，要想建立起女人心中的安全感，端正你對感情的態度很重要！你要和你所謂的"發小""哥們兒"保持安全距離，再怎麼說你們也是男女有別，太多親密任誰都會誤解；在朋友圈裡宣誓她的主權，把她帶入你的生活，從細節處建立起她內心的安全感。
3、
提高付出成本，順利挽回女人
你是有挽回需求的一方，所以，在這段關係裡，你理應多付出。只有付出比以前更多的時間和精力，女人才能感受到你對她的體貼和重視，也才會選擇重新回到你的身邊。
平常可以加強和她的交流，培養一些和她共同的興趣愛好，增加你們接觸的機會。然後可以製造一些不經意的邀約，比如邀請她去看一場她喜歡的演唱會等等。一步一步讓女人感受到你的重要性，讓她越來越離不開你。當女人願意主動跟你分享生活的時候，說明她已經重新對你產生了好感和愛意，這個時候挽回就是水到渠成的事情了。
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