"和你在一起我太没有安全感了，我们分手吧！
""你不能给我安全感，我们不合适，还是分开吧！"
"在你恋爱之后我真的感到很不安，与其担心失去你，我还是先提出分手吧！"
安全感？安全感！女人口中的安全感到底是什么，一个看不见摸不着的东西怎么就能让你们分手了呢？
安全感说到底是女人心中的一种感觉，体现在恋爱中呢，就是你能够带给她安心、舒心、无条件信任的感觉。安全感主要分为物质和精神两方面。
物质：
物质上的安全感，是指你能否有能力带给她好的物质生活。女人选择男人的同时，实际上也是选择了另一种生活方式。她希望对方有足够的能力给她好的物质生活，哪怕你现在没有强大的经济能力，但是如果你能积极进取，拥有给她未来的能力，她也是可以接受的。
精神：
精神上的安全感，是指在情感上，令人感到安心的情绪体验，主要表现在确定感和可控感上。她能确定她不会失去你，你的所作所为让她安心，她对你就有了精神上的安全感。
1.不思进取，没有未来预期
经常有男人跟我哭诉，说自己的女朋友嫌弃自己穷，所以跟自己分手了。你当初和她恋爱的时候难道不穷吗，那她如果嫌弃你穷的话当初为什么要和你在一起呢？只要对方不是拜金女，跟你分手的原因就绝对不是因为你穷，而是因为你穷还没有上进心。
如果你没有经济能力，也没有进取心，那么在她眼里，你对未来是没有预期的，你没有想象过以后要跟她一起生活，没有为未来努力奋斗。对对方来说，跟你在一起是前途渺茫的，她看不到未来的希望。所以她才会没有安全感，才会跟你分手。
2.她眼中的情敌，你眼中的
"发小"和"哥们儿""她只是我的发小，我们俩从小玩到大的情谊，都习惯了，她让我顺路送她上下班，我怎么拒绝啊？"
"瞎吃醋，她是我哥们儿，我都没有把她当成女的好吗？"
恋爱之后，你和其他的女性仍然有比较亲密的关系，对其他异性太好，都会让她没有安全感。别拿所谓的"发小
"和"哥们儿"说事儿，在她眼里，跟你走的太近的女性都有威胁性，她都会有敌意。这不是破天飞醋，也不是胡搅蛮缠，这只是女人的本能。
女性是典型的猫科动物，有着趋利避害的本能，一旦在爱情里感到不安了，就会想要逃离。所以想要挽回爱情，就先端正自己的态度，给她足够的安全感，她才有可能回到你的身边。
1、积极进取，构建美好未来蓝图
爱情里不只有"甜言蜜语，浓情我意"，还有"柴米油盐、车子、房子"。贫贱夫妻百事哀，没有物质基础的爱情很难长久的坚持下去。在生活里，当女人因为经济的压力而感到内心惶恐不安的时候，你就该反思一下自己了，一个男人，你是否应该努力奋斗给她一个美好的未来呢？
努力的提升自己的经济能力吧，积极进取，踏实工作，努力的为你们的未来而奋斗。有进取心的男人是潜力股，即使你现在无法给予女人好的物质生活，但是你的态度和行为让会让对方相信你有给她未来的能力。让她感觉你们未来的生活可以带给她安全感，她才愿意接受你的挽回。
2、端正感情态度，给对方足够的安全感
女人是极为敏感的动物，对男人身边的异性都抱有"敌意"，或许在你看来你上述中的行为是正常交往，但在女人眼里，她早已经把她们当做"情敌"看待了。你对感情的态度决定了女人对你的态度，你让她感到不安，那她也只能让你不安了。
所以，要想建立起女人心中的安全感，端正你对感情的态度很重要！你要和你所谓的"发小""哥们儿"保持安全距离，再怎么说你们也是男女有别，太多亲密任谁都会误解；在朋友圈里宣誓她的主权，把她带入你的生活，从细节处建立起她内心的安全感。
3、
提高付出成本，顺利挽回女人
你是有挽回需求的一方，所以，在这段关系里，你理应多付出。只有付出比以前更多的时间和精力，女人才能感受到你对她的体贴和重视，也才会选择重新回到你的身边。
平常可以加强和她的交流，培养一些和她共同的兴趣爱好，增加你们接触的机会。然后可以制造一些不经意的邀约，比如邀请她去看一场她喜欢的演唱会等等。一步一步让女人感受到你的重要性，让她越来越离不开你。当女人愿意主动跟你分享生活的时候，说明她已经重新对你产生了好感和爱意，这个时候挽回就是水到渠成的事情了。
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