茗茗之中-徐瑞
懷孕十月,每個月份胎兒都在有不同的變化,從身體的大小到各個器官的發育。知道胎兒每個階段的發育情況和孕婦自己身體的變化情況,對於孕婦來說是很重要的事情。我們看看整個孕期,胎兒發育最快的一段時間會發生什麼。
孕晚期胎兒增長的最快
嬰兒在懷孕後期生長得非常快,通常在28周到出生的時候,也就是從懷孕7個月到懷孕10個月,在這段期間,他們的大小和重量都會翻倍,但是請注意,這裡的大小一定在正常範圍內,如果超出了正常範圍,一定是有其他原因,需要孕婦及時查明。
在孕晚期,胎兒繼續在體重和大小上成長,身體系統也發育成熟。
孕晚期胎兒的發育情況
在懷孕後期,胎兒的大小和體重會持續增長。肺還在發育,胎兒開始將頭朝下。到了妊娠晚期,胎兒大約有48-51釐米長,平均體重在6.44-8.16斤。妊娠晚期胎兒發育包括:
- 胎兒視力和聽力得到一定的發育,可以看到和聽到。
- 大腦繼續發育。
- 腎臟和肺繼續發育成熟。
- 到第36周,頭部可能已經進入媽媽的骨盆,也就是入盆。
- 頭骨保持柔軟,以便更容易通過產道。
- 胎兒可以吮吸自己的拇指,並且有哭的能力。
- 到38到40周時,胎兒的胎毛(身體和四肢上纖細柔軟的毛髮)幾乎完全消失了。
- 到38到40周,肺已經完全成熟。
- 嬰兒皮膚上出現乳脂保護層。
- 在懷孕的最後幾個星期裡,頭部通常會向下彎。‘
孕婦身體出現的變化
在懷孕後期,隨著預產期的臨近,孕媽媽的感覺會出現分化。
一些女性會變得越來越不舒服。隨著胎兒體積的增大和腹腔的擁擠,一些準媽媽難以進行深呼吸,晚上入睡時難以感到舒適。而另一些準媽媽則在焦急地等待新出生的兒子或女兒到來時沒有任何不適。
- 孕婦的體溫會升高,身體感覺發熱,這是由於胎兒會散發出體溫,皮膚溫度升高
- 由於膀胱壓力的增加,孕婦尿頻增加。
- 孕婦血壓降低 ,這是胎兒壓迫使血液迴流到心臟的主靜脈導致的。
- 孕婦的腳踝,手和臉可能會腫脹(稱為水腫)。
- 由於荷爾蒙對毛囊的刺激增加,孕婦的手臂、腿部和麵部的毛髮可能開始生長。
- 孕婦頭髮可能會變得粗糙。
- 孕婦的腿部抽筋可能更嚴重。
- 孕婦的腹部、胸部、大腿和臀部可能出現妊娠紋。
- 孕婦會分泌初乳,這是乳房裡的一種液體,可以滋養嬰兒直到母乳出來。
- 皮膚乾燥、發癢的情況可能會持續存在,尤其是在腹部。
- 孕婦皮膚色素沉著可能變得更加明顯,尤其是臉上的黑色斑塊。
- 便秘,胃灼熱和消化不良的現象可能繼續。
- 白色的陰道分泌物增多(白帶),可能含有更多的粘液。
- 腰背痛可能會持續並加劇。
- 痔瘡可能會持續存在並加重。
- 腿部靜脈曲張可能會持續下去並加重。
孕晚期的注意事項
1.由於孕晚期胎兒增重過快,因此孕婦要控制飲食,在營養均衡的基礎上,不能攝入過多的熱量。
2.適當運動,有助於分娩,增加肌肉彈性。孕婦可以每天散步三十到六十分鐘,以身體不乾膠疲憊為限度。
3.按期孕檢。孕中期可能從一個月一次的孕檢變成兩週一次孕檢,到最後一週一次孕檢,每次孕檢都有不同的重點檢查內容,因此一定要按時參加。
4.進行胎教。胎兒的視力和聽力都已經相當發達,因此可以講故事,聽音樂,多跟寶寶進行對話。孕媽媽要保持愉快的心情,也是一種胎教。
5.準備待產包。產婦和嬰兒用品都應在在37周之前準備完畢。
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從準麻麻孕期的四個月開始,肚子漸漸開始顯懷,等到了懷孕的第7個月到第9個月的時候,是胎寶寶長得最快、最迅猛的時候,尤其是最後一兩個月每週體重增長可達150-200克左右哦,真是每週都有新驚喜哦!
在這段胎寶寶迅速增長的時期,孕麻麻更要注重營養的補充,尤其是要做好預防貧血、缺鈣的準備。
但吃得多不代表胎寶寶就受益,不少準麻麻都發現自己到了孕晚期的時候,變得好容易餓啊!自己就跟個大胃王似的,一直瘋狂吃吃吃也不覺得飽,胃裡總感覺空空如也。但很多時候體重增長都長到自己身上去了,讓人慾哭無淚。
為了避免這段時期長肉不長胎,準麻麻一定注意以下幾點。
少吃多餐
寶寶長得快,準媽媽也容易餓,成了名符其實的大胃王,這段時期最好一天吃個4、5頓,少吃多餐可以幫助準麻麻緩解飢餓的壓力哦!
開點小灶
很多準麻麻除了吃正餐外,還會給自己加些小零食,其實零食的選擇也是有講究的,最好是選擇一些有營養又易消化的食品,像牛奶、水果啊不僅可以抵飽,也營養豐富。
防止巨大兒
但營養補充要適量,為了防止胎寶寶長得過快,出現巨大兒風險影響分娩,這段時期去醫院做檢查的時候,醫生也會讓準麻麻控制好自己的體重,不要為了有營養一味地吃高蛋白高脂肪的食物,希望能你把孕期體重hold在25斤左右哦!
Hi,我是孩子王首席育兒顧問,持有國家高級育嬰資格證,在孩子王有近5000名和我一樣的育兒顧問為寶媽們提供嬰兒撫觸、產婦催乳、寶寶理髮、營養指導、母嬰護理、成長培育等服務,讓當媽媽變得更簡單!
孩子王育兒顧問
胎兒長得最快是什麼月份呢?
當一顆小小的受精卵在子宮內紮下根時,一個新生命就開始“孵化”了。期間要經歷10個月的不間斷生長,當胎兒發育到足以適應子宮以外的環境時,便開始發出分娩信號,準備來到這個新鮮的世界了。
那麼在漫長的10個月裡,胎兒在哪個月長得最快呢?
懷孕前三個月成形期,胚胎的主要任務是進行迅速的細胞分裂,以形成人體所有器官,所以此階段的胎兒主要是外觀變化很快,身長、體重增長都還比較緩慢。到3個月末時,胎兒的外形已經完全變成一個小小的人兒了。
懷孕4-6個月期間,胎兒的主要任務是加速骨骼生長,因此身高增長很快。雖然有少量皮下脂肪開始沉澱,體重每週能增加85g以上,但脂肪的沉積速度仍遠遠沒有達到高峰狀態,胎兒看上去還是乾乾瘦瘦的,皮膚佈滿皺紋。
懷孕7-9個月(孕28-36周),是胎兒長得最快的三個月。此時胎兒的已經基本發育完善,主要任務就是讓各個器官變得更加成熟,身體脂肪迅速堆積增長,以便離開母體後能保護內臟器官和維持正常體溫。這幾個月裡胎兒體重每週能增加200g以上,速度驚人。到36周時,胎兒已經長得胖嘟嘟的,十分可愛。
第10個月,胎兒已經具備了在子宮外生存的條件,生長速度開始變慢,隨時準備出生了。
由於胎兒的快速增重,孕晚期的媽媽可能會有肚子墜賬、恥骨聯合分離痛、坐骨神經痛等煩惱。這個階段要開始管理體重,把胎兒增重控制在合理範圍,爭取能順產。
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胎兒急速發育的黃金時期有兩個,第一個黃金期是第3周至12周,這個時期是胎寶寶各個器官的重要形成時期。
孕2-4周左右逐步生成作為人類大腦起源的神經管。
到了第5周,中樞神經、脊髓、大腦發育迅猛,心臟開始泵血。
孕7周左右,大腦與脊椎的神經細胞幾乎生成了80%,神經細胞分化出來了,大腦也迅猛發育。
到了懷孕10周,神經細胞就貫穿到他胎兒手腳等末端。這個時候身高約24毫米,體重達到了19克,形狀也像人一樣。之前都稱為胎芽,從這週期起該改稱胎兒了。這個時期,胃、肺、肝臟、腎臟等五臟六腑原型也就出來了。
孕12周胰腺開始分泌胰島素,腎臟開始產生尿液,孕媽產檢時可以聽到心音了。胎兒身高月約5.3釐米,重58克。
孕初期是一個胎兒器官內臟發育的關鍵時期,孕媽要吃好,食物要多樣化,營養富足。特別是有協作造血、預防神經管畸形的葉酸,除了食補外還要每天吃葉酸片補充。想要寶寶聰明伶俐,健康足月出生,魚也要每週吃三四餐。
胎兒的第二個發育黃金期是孕28周-38周。
只要細心觀察,很多孕媽到了孕後期,肚子大得特別快,之前不顯眼,現在卻突然隆起來了。 孕後期胎兒的體重增長迅速,皮下脂肪逐漸增厚,身體變得充盈而豐滿。
孕28周胎兒的標準體重是1200g,孕38周為3200g,孕40周3200-3400g,平均每週增重200g。
這個時期孕媽的體重也容易出現增長過快,要管理好體重。太重容易有妊娠糖尿病、妊娠高血壓、產道堆積脂肪無法自然分娩等情況。
這個時期孕前較瘦的孕媽建議每週增重500g,孕前標準的每週增長300g,超過500g都是超標了。
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美媽很帥
很多答主都提到了在不同懷孕週期胎兒的身體發育過程。我們想補充探討一下胎兒腦部的發育過程是什麼樣的。什麼時候是寶寶大腦發育最快,最關鍵的時期?媽媽們怎麼做能夠“助力”胎兒的腦部發育,讓寶寶生得更“聰明可愛”?
在我們探討胎兒的大腦發育科學之前,我想簡單普及下關於嬰兒大腦結構的解刨學小知識。以下腦的五個區域,負責不同的功能:
o大腦:是整腦最大的部分,也是大腦皮層及各種腦葉所在的位置。主要負責各種高級功能運作如思考,計劃,記憶和感知等。
o小腦:主要負責控制與協調肢體運動。
o腦幹:掌控許多重要生理機能的運作,包括呼吸,心跳與血壓。
o腦垂體:豌豆大小的腺體,負責向身體釋放各種激素以維持體格生長、新陳代謝等生理需要。
o下丘腦:負責掌控體溫,食慾(飢渴感知),及調節睡眠與情緒。
寶寶的腦和脊髓在他們生命初始階段就已經開始逐步發育了,胎兒神經和腦部發育最迅速的時候是孕晚期(懷孕7月- 9月)
圖自shutterstock
孕初期(0-13周):
懷孕後僅僅16天,胎兒的神經板塊就形成了(可以說是形成嬰兒大腦和脊髓,也就是中樞神經系統的基礎)。緊接著神經管會成型,在懷孕6-7周時孵化出腦的雛形,即我們所說的前、中、後腦三個部分,連接後腦的脊髓也會逐漸形成。此時各類神經元的交觸發展就會創造出寶寶的早期胎動。
孕中期 (13-27周):
此時寶寶的神經已經被正在持續生長的髓磷脂所覆蓋,這能夠更好地保護和加速神經細胞之間的信息傳遞。在孕中期的末尾階段,小寶寶的腦幹會基本發育成熟。到目前為止,除了大腦皮層還未發育成熟,他們的神經系統已經十分發達了。所以胎兒會眨眼睛,聽到外界聲音,甚至有些寶寶已經開始做夢了(大部分嬰兒的睡眠腦波動在懷孕28周後顯現)。
孕晚期:(28周-出生):
這時可以說是胎兒腦功能發育最為迅速的時期。各類神經元積極生長和彼此連結,加速大腦的完善發育。並且整個腦部的重量也會加速上升,在最後13周內整腦的重量會增加三倍,達到10.6盎司(約0.3kg)。腦的外觀也由較為光滑而變得越加凹凸不平,就如我們所看到的大腦圖像一樣。
圖自shutterstock
與此同時,控制肢體運動的小腦也在飛速成熟,在最後的16周內面積會增加大約30倍。這也有利於負責高階功能運作的大腦皮層的快速發育。
懷孕的最後階段對於人類大腦皮層的充分發育最為關鍵,而這個部位的成熟所帶來的好處會在嬰兒出生後逐漸顯現。
那麼,孕媽們可以做些什麼來支持寶寶的腦部發育呢:
有哪些應該避免的❌
眾所周知懷孕期間有些許“禁忌“是需要遵守的,如忌菸酒等。但除了這些家喻戶曉的知識,還要注意各種身邊的化學物質給寶寶帶來的潛在傷害,在《環境健康展望》雜誌2016年發表的一篇報告稱,日常個人護理和家庭周圍發現的其他產品中的化學物質可能危及胎兒的大腦發育。最令人擔憂的是鄰苯二甲酸鹽,它存在於許多美容產品、化妝品和塑料,農藥殘留等。包括空氣汙物如甲醛,或噪音汙染等,都不利於胎兒的腦部發育。
家長們應注意這些外在影響,避免外在傷害,為寶寶創造健康的待產環境。有哪些值得嘗試的👍
除了保持愉快的心情和適量的鍛鍊,通過食物來支撐寶寶的健康發育以及孕婦本身的狀態確實是值得講究的一種門道。對於胎兒的腦部發育來說,有些營養物質的充分供養是十分重要的。
胎兒的神經系統從最生命最初就開始發育,葉酸和維生素B的充足對孕婦和寶寶來說是十分重要的。它們對於胎兒的細胞生長、組織發育和DNA至關重要。
在懷孕前(以及懷孕初期)攝入足夠的營養可以將嬰兒患嚴重神經管缺陷,比如脊柱裂的幾率降低70%。《美國醫學會雜誌》上的一項新研究也表明,這種營養可以將你的孩子出生時患自閉症譜系障礙的幾率降低40%。
因此,孕媽們可以通過吃大量富含葉酸的食物(比如綠葉蔬菜和全穀物)來保持自己的健康。此外,另一種對大腦和眼睛很重要的營養物質是Omega-3脂肪酸以及DHA,尤其有利於懷孕後期的胎兒生長,也就是嬰兒大腦發育最快的時候。這些營養物質存在於各種魚類,海產品,與雞蛋中。
孕媽們可以在可靠的醫生,營養師的指導下,或專業機構的全程督導;根據自身情況科學的“助力”寶寶的茁壯成長。
圖自shutterstock
瞭解寶寶的大腦發育過程後,家長們就能更好地為胎兒的成長保駕護航,迎接自己聰明又健康的可愛寶寶到來:)
以上。
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References
Fetal Development: Baby's Nervous System and Brain. (2017, July 14). Whattoexpect.
What Happens During the Trimesters of Pregnancy? (2017, February 27). Healthline.
家有寶寶學心理
T:胎兒長得最快是什麼月份?
在孕期,很多孕媽都想抓住胎兒發育的黃金期,補充足夠的營養來滿足胎兒生長髮育的需求。
我們都知道孕早期(懷孕前三個月)是胎兒大腦發育的黃金期。那麼,什麼時候胎兒長的最快呢?
什麼時候胎兒長的最快?
胎兒生長髮育的黃金期是孕27~36周(孕7~9月),這個時期的胎兒平均每週體重增長超過200克,也是胎兒體重發育最快的孕周。
孕媽該如何注意哪些事項呢?
1、保證飲食的多樣化,多吃水果、蔬菜、瘦肉、魚類,注意食物新鮮度。
2、養成科學健康的生活方式,切忌不可抽菸、喝酒、熬夜。
3、適量的運動可以幫助孕媽更好的順產營養和更有利於胎兒健康發育。
4、溫水泡腳有助於孕媽更好的入睡,也可以緩解孕期水腫的症狀。
5、按時產檢,及時瞭解胎兒發育情況(孕36周後每星期產檢一次)。
6、定時數胎動,避免胎兒出現缺氧症狀。
爸爸不講理
整個妊娠週期大約280天,共分為3個時期:
妊娠12周以前稱為早期妊娠;
第13-27周稱為中期妊娠;
第28周及其後稱為晚期妊娠。
臨床上基本都是按照孕周來記錄懷孕的情況,所以寶媽也要跟著學會記錄自己的孕周,學習孕期日記哦!
早孕期寶寶從一個受精卵分裂成囊胚時,體積變化不大,但細胞數目成指數增加,接著各個器官系統高速分裂分化發育,因此是最敏感最容易受外界環境影響的時期,但是胎兒體重增加不多。一般情況下反映在寶媽身上是體重身型變化不大。一有些寶媽有早孕反應,食慾不振,體重不增反減。
中孕期,胎兒的生長主要是骨骼的強化,胎兒肌肉開始生長,此時還沒有皮下脂肪,體重方面也只有幾百克。
孕晚期才是胎兒體重增加的最明顯時期。孕婦的體重從孕13周起至足月,體重以平均每週350克的速度增長。整個孕期增重平均12.5kg。
孕13-28周,孕婦體重的增加是以自身重量增加為主,孕28周後則以胎兒的體重增加為主。
因此孕晚期需要補充鈣鐵等多種物質,以促進胎兒生長,滿足發育需求。
婦科龍醫生
胎兒由一顆小小的受精卵逐漸發育成真正的健康胎兒,經媽媽十個月的懷胎孕育時間,是很奇妙的過程。那麼,胎兒長得最快是什麼月份呢?
胎兒發育最關鍵的時期是前三個月定型期即致畸期,而胎兒生長髮育最快的時期是從27周到36周,就是7個月到將近9個月的時候,這段時間是胎兒體重增長最快的時候,平均每週體重增長超過200克。在孕中期,4個月到7個月的時候,每週的平均體重增長超過85克。下面是胎兒7-9個月的發育情況:
七個月:胎兒已經很大,眼睛能夠開合,還知道吮吸手指,已形成了自己的睡眠週期,各器官發育齊全,已初步具備了生活能力。此時胎兒身長約40釐米,體重可達1000克。
八個月:胎兒在子宮內活動自由,胎動協調,位置基本固定,一般頭部朝下,神經系統進一步完善,肺及其它內臟已基本發育完成。胎兒變大幾乎充盈整個子宮,活動空間變小,胎兒活動減少。胎兒身長約40~43釐米,體重約1700~1750克。
九個月:胎兒的指甲長長了,可能會超過指尖,兩個腎臟已發育完全,肝臟也已能夠處理一些代謝廢物,發育基本完成。身長約為46~50釐米,體重大約2500~2800克重。
到了十個月,胎兒發育完成,皮膚呈白色微帶粉紅色,體表有一層白色的脂肪,胸部發育良好,雙乳凸出,會打嗝、會吮自己的拇指,男性睪丸常位於陰囊內。臨產時新生兒的體重平均在3000克左右,身長達50釐米左右。
胎兒的生長無疑需要充足的營養,寶媽媽除了休息好、心情好外,應格外特別注意科學營養飲食,尤其是胎兒生長高峰期,寶媽媽要注意多吃一些高蛋白和高鈣的食物,如骨頭湯或者豬蹄湯之類的食物,這樣能很好補充身體中的營養,對調理寶寶的身體也有很大好處,另外,建議平時注意多吃些新鮮的蔬菜瓜果,儘量不要挑食,才能讓身體攝入全面的營養,有利於寶寶的健康成長。
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家庭醫生在線
很高興為您答疑解惑!從一個小小的受精卵發育長成一個完整體型的足月胎兒“瓜熟蒂落”,孕媽咪需要懷胎十月,寶寶在孕媽咪的子宮內也經歷了千變萬化,這是一段神奇的歷程。
胎兒長得最快是什麼月份呢?
從我的親身經歷來看,懷孕5個月顯懷之後,有4個月寶寶長的非常快,就是第6、7、8、9個月的時候,感覺自己的肚皮隆起程度就像是吹氣球一樣,一個月比一個月大,第9個月之後生長速度會放慢一些。6至9個月,胎兒的骨骼及各個器官處於迅速發育的時期,體重增長速度快,第9個月(孕晚期)的時候,胎兒的生長髮育達到頂峰,之後會放緩速度。
總之,懷孕後,第6、7、8、9個月是胎兒長得最快的月份,此時,孕媽咪要飲食葷素搭配,水果 蔬菜 瘦肉 魚類 奶類 豆類等營養全面攝入,不要暴飲暴食,也不要偏食,均衡攝入營養,以保證胎兒健康正常發育。祝好孕!
紅良育兒
胎兒長得最快是什麼月份?
到了孕期,胎兒的成長都是孕媽最關注事情,而不同時期的胎兒都有著不同的生長特性,一般來說
0-3個月是胎兒器官生長速度最快的月份;
3-6個月是腦部發育速度最快的月份;
7-9個月是體重增長最快的月份。
0-3個月
胎兒從受精卵到胚胎到初具人形全部發生在孕早期,身長大概長到65mm,大腦體積佔據整個身體的一半,手指腳趾完全分化,身體骨骼也有了關節雛形,過了孕早期,流產幾率就大大降低了。
3-6個月
胎兒腦細胞增殖第一個高峰,腦細胞數量以25萬個/分鐘速度劇烈增長,是胎兒腦發育的關鍵期,這階段需攝入大量營養尤其優質蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質來滿足腦部發育需求,營養不良會影響細胞分裂速度,使腦細胞數量減少,影響胎兒智力發育。
7-9個月
孕晚期是胎兒體重增長最快的階段,同時也是腦發育的第二個高峰期,孕中期,孕媽的體重都屬於自身體重增長,而孕晚期體重大部分都屬於胎兒體重增長。
孕中期,胎兒每週體重增長在85g左右,但到了孕晚期胎兒每週體重能增長200g左右,可謂發育迅速,因此這階段的飲食重點需多吃魚、肉、蔬菜、蛋類等天然健康食品來滿足寶寶需求,同時應適當補鈣(鈣需求1200mg/天),保持充足睡眠和良好作息,適當鍛鍊以迎接小寶寶的出生。
我是小皮育兒經,一個關注孕產育兒知識百科的一孩之媽,感謝你的閱讀,如果你有更好建議,歡迎留言一起探討,方便的話加個關注哦,謝謝~