不過有這麼一類演員，因為角色的需要，在短時間內要增減體重數十公斤，印度的阿米爾·汗、美國的馬修·麥康納都“幹過這種事情”。
就在近期，鄧超為了張藝謀的新戲《影》，在短期內暴瘦40斤的消息也引發了中國網友的討論，那麼他究竟是怎麼減的呢？
9月6日，孫儷在微博上披露了鄧超增重和減肥的全過程。
因為角色的需要，鄧超一人分飾兩角：一個身形挺拔，體重83kg，一個骨瘦如柴，體重僅有63kg。
首先，鄧超需要在3個月內增重20斤。
為了增重，鄧超吃了36頓火鍋、42次夜宵。
去年2月的時候，他的體重是正常的72kg。
每天怎麼被教練折磨呢？
划船器+槓鈴俯身划船+槓鈴彎舉+高強度划船器。
而這組槓鈴是25公斤的。。
最後，鄧超還要以7.5-9公里每小時的速度，快跑10分鐘。
3個月後，鄧超順利增重20斤。
而為了飾演劇中的另一個角色“子虞”，他需要再減40斤。
看看營養師每天為他準備的食譜。
各種粥、粗糧、水果，太素了，素得想讓人哭。
用一個詞來形容：慘不忍睹。
最少一天就吃倆雞蛋。
這個時候，鄧超的身體出問題了，因為過度瘦弱，免疫系統下降，容易犯暈。
消化系統也不好了。
減重45天后，開始感冒。
最熱的時候，穿著長衣長褲，因為低血糖，在片場暈倒了6次。
孫儷還曝光了一張鄧超在片場餓得要“巧克力”吃的畫面。
但是他最終還是沒有犯規多吃東西。
去年7月，鄧減到了63kg。
說到這裡，孫儷還透露：為了角色，體重是下來了，可是脾氣漲了。
她感慨：後來我才意識到食物對人的身心健康是有多重要，沒有吃的，人心情也會不好，所以真的有餓哭的那一說。
“不要學他，過度減肥，不益身心健康”，孫儷說。
鄧超在《影》中如此減重，就是在消耗自己的生命啊。
看到孫儷公佈的這些減肥的全過程，不知超哥在電影中的表現如何呢？
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