不知道親們是不是也跟小萌一樣,每週六晚上坐等《中餐廳》呢,不僅看看趙薇和黃曉明的可愛鬥嘴,還能看到張亮大廚做出來的美味佳餚,看起來就超級好吃,不如我們也一起學起來吧!
第一道菜:宮保雞丁
節目中很受外國人的喜歡哦,其實做法也比較簡單的。
主料:雞脯肉(225克)、花生米(50克)、黃瓜丁(50克)。
輔料:蔥(45克)、姜(10克)。
調料:幹辣椒(8克)、花椒(1.5克)、色拉油(60克)、食鹽(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、醬油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水澱粉(22克)。
1.將雞脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一湯匙料酒、半湯匙食用油、半茶匙胡椒粉、半茶匙鹽,一茶匙澱粉醃漬10分鐘,再用水澱粉拌勻。
2.將大蔥洗淨切段,幹辣椒洗淨,剪去兩頭去除辣椒籽,黃瓜切丁。
3.在小碗中調入醬油、香醋、鹽、薑汁、白砂糖和料酒,混合均勻製成調味料汁。
4.鍋中留底油,燒熱後將花椒和幹辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段。
5.放入雞丁,放1湯匙料酒,將雞丁滑炒變色,然後倒入水澱粉。
6.最後調入料汁,再放入花生米和黃瓜丁,翻炒均勻,用水澱粉勾芡即成。
第二道菜:砂鍋焗三文魚頭
三文魚頭是一道粵菜哦,色香味鮮,也是張亮在中餐廳裡主推的菜品!雖然炸了兩個假砂鍋,哈哈哈~
主料: 三文魚頭
配料:蒜 、洋蔥、姜、蔥頭、蔥
調料:蠔油、檸檬汁 、白酒、豆卜(油豆腐) 、紅小辣椒、綠小辣椒
1、三文魚頭開邊兩半,先控水下鍋少油煎,兩邊煎至金黃色,撒鮮蘑黑胡椒,滴幾滴檸檬汁;
2、砂鍋預熱,下少量油,放薑片,蒜粒,蔥頭,洋蔥,辣椒爆香,把煎好的魚頭放入鍋內,下白酒爆。加蠔油,適度攪拌,加開水醃過魚頭,配料適度攪勻;
3、下豆卜,蓋鍋蓋燜至收汁,放蔥段完成。
第三道菜:菠蘿咕咾肉
酸甜的口味,格外受老外的青睞,肉丁鮮嫩,菠蘿酸甜多汁,實在是一道上好的佳餚。
主料:裡脊肉、菠蘿
調料:料酒、鹽、黑胡椒、麵粉、生抽、老抽、醋、番茄醬、糖、紅椒
1、裡脊肉洗淨瀝乾水份切丁,加料酒,鹽,黑胡椒抓勻,醃製10分鐘左右;
2、醃好的肉丁裹上面粉(澱粉也可以,但麵粉更容易操作);
3、用篩網篩去肉丁表面多餘的麵粉;
4、油鍋燒熱,下入肉丁,大火炸至表面金黃撈出,炸好的肉丁瀝乾;
5、生抽,老抽,醋,番茄醬,鹽,糖和適量水,調成醬汁;
7、醬汁倒入鍋內燒到冒大泡,倒入肉丁翻炒均勻;
8、倒入菠蘿丁和紅色彩椒丁,翻炒均勻即可出鍋。
第四道菜 水煮牛肉
主料:牛肉300克、黃豆芽100克、油菜100克
輔料:生薑粉3克、食鹽適量、澱粉5克、蒜4瓣、橄欖油適量、姜5克、幹辣椒10個、料酒15克、白糖5克、香菜10克、花椒5克、郫縣豆瓣醬25克、雞蛋清1個、水適量
1.牛肉切成薄片,放入生薑粉和澱粉;
2.再放入食鹽、料酒和雞蛋清抓勻,醃兩個小時以上;
3.醃製到要即將炒的時候,慢慢加點水攪拌均勻,鍋中沸水焯燙油菜,撈出鋪在鍋底;
4.再將洗淨的豆芽用沸水焯燙,撈出鋪在油菜上,豆瓣醬切碎備用;
5.姜和蒜分別切片,熱鍋倒入橄欖油,放入花椒炒出香味;
6.再放入姜和蒜繼續煸香,倒入豆瓣醬翻炒,倒入沸水加入食鹽和白糖調味;
7.煮開後加入牛肉片,用筷子將肉片散開,煮斷生變色,去掉表面浮沫,把肉片撈擺在豆芽上,再倒入湯汁;
8.表面再擺上一層香菜葉,另起鍋倒入橄欖油燒熱,倒入切好的紅尖辣椒煸出紅油,澆在表面即可;
趕快學起來吧~~讓朋友和家人對你的廚藝讚不絕口哦!
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