文 | 米粒媽 （公眾號 米粒媽愛分享）
前幾天，閨蜜突然打電話給我，上來就問：記憶力真的可以通過後天訓練提高嗎？我答：當然啦。
她趕緊催著我寫一篇提高孩子記憶力的文章，因為，受刺激了。
原來是閨蜜女兒早教班組織個小活動，其中有個考察孩子記憶力的小遊戲。和閨蜜女兒同組的一個小男孩，記憶力特別的棒，和他比起來，女兒的表現簡直太不如意了。
私下裡向人家討教，男孩的媽媽說，因為從小就比較注重孩子記憶力的培養，所以記憶力可能比同齡的孩子要稍好些。
所以，就趕緊問我，記憶力是不是真的能改善？現在給女兒記憶力訓練會不會晚了？
記憶力什麼時候培養都不晚，米粒媽知道的很多記憶大師，都是成年以後開始訓練的，所以呀，不用擔心晚不晚的問題。
有很多人都覺得，剛出生的小北鼻，記憶力還沒有魚的記憶好呢！怎麼訓練呢？低齡孩子有低齡孩子的訓練方法，而且研究發現，1歲以內的小嬰兒經過訓練，記憶力可以大大提升了呢！
1歲以內孩子的記憶力特徵及訓練方法
幾周大時，記憶力只有2天；
3個月大，當你拿出浴巾，他會很興奮，因為，他記得洗澡的時候會用（他們喜歡水）；
5個月大，能記住照片裡的人物14天；
6個月大，他會開始找掉在地上的玩具，因為，它保留著掉落物體的形象，他想知道玩具掉哪去了；
9個月大時，開始不願意離開自己的父母，開始想念自己的爸爸媽媽了。
針對這階段的孩子，主要是通過聲音和圖像加強記憶，從孩子一出生就多和孩子說話，給孩子足夠多的語言刺激。
或者給孩子聽英文兒歌，朗朗上口、重複而有韻律的兒歌可是磨耳朵極佳哦~不僅可以提高聽音辨音能力，還能提高記憶力呢！
不知道給孩子聽什麼？可以看米粒媽推薦的《世界上最棒最棒的20首兒歌，快給孩子磨耳朵》
從三個月開始，就可以進行簡單的訓練遊戲了。
比如用一個玩具引起孩子的注意力，然後用布將玩具遮住，開始會發現孩子並不感興趣，但是堅持一段時間，孩子就知道將布拿走，找到玩具。
因為，開始的時候你給他看玩具，但是遮住後，他早已經不記得自己曾經看過玩具了，所以不會去翻開布，但是，堅持一段時間後，他的記憶力變好了，就知道布的下面有玩具，就會將布翻開，找到玩具。
可以準備顏色鮮豔的圖片，不斷地向孩子重複這是什麼？久而久之，你說出蘋果，孩子就會指認出來。
閨蜜的孩子9個月大，她沒事的時候就帶孩子看水果卡片，並一遍遍地和孩子說這是什麼。當她對孩子說：把草莓拿給媽媽時，她就會拿草莓給閨蜜。
1-2歲孩子的記憶特點及訓練方法
12個月，記得簡單的指令，並執行，你可以說：給我個杯子；
15個月，喜歡重複的兒歌童謠，手舞足蹈；
18個月，關於細節的記憶大大提高了。
這階段的孩子已經能聽懂你的話並進行簡單的交流了，所以，訓練的方式也就更加多樣化了。
可以參照這五種類型的記憶來提高孩子的記憶力，視覺上，可以通過各種卡片，教孩子指認，或者孩子感興趣的內容，不斷給孩子進行重複。
閨蜜的寶寶喜歡各種廣告牌，所以，每次她都會給孩子重複，這是麥當勞，這是星巴克，每次路過時，閨蜜問：麥當勞在哪裡？孩子就會用手去指麥當勞的牌子。
我有次見個阿姨，每路過一個車，就會問孩子，這是什麼車？小傢伙也就2、3歲的樣子，竟然能說出大部分的車牌了，就是因為不斷看，不斷重複，孩子的記憶力慢慢就鍛煉出來了。
聽覺上，就可以給孩子放各種英文兒歌，米粒媽同事從小就給孩子聽英文兒歌，在1歲的時候，她發現，孩子每次聽到Hickory Dickory Dock的時候，就會手舞足蹈，說明她對這首歌的韻律有了記憶。
另外，在給孩子下指令的時候，在前面加上孩子的名字，能成功吸引孩子的注意力，孩子也會更加配合。
嗅覺上，在給孩子吃東西時，可以首先讓孩子聞一聞，然後告訴他這是什麼味道的，下次再吃同樣的食物時，可以問一問孩子這是什麼味道的？這樣不僅讓孩子覺得好玩，提高孩子的認知能力，還能夠鍛鍊記憶力。
動作上，可以和孩子一起玩“身體部位在哪裡”小遊戲？
可以用孩子喜歡的小玩偶，讓孩子指一指，鼻子在哪裡？眼睛在哪裡？嘴巴在哪裡？耳朵在哪裡？
還可以玩“找玩具”。
我們當著孩子的面把玩具藏起來，然後讓孩子來找，一點點增加難度，比如告訴孩子媽媽把玩具藏在抽屜裡了，你能找到嗎？
2-3歲孩子記憶力特徵及訓練方法
研究發現，孩子在2-3歲成長非常迅速，而且這時期所獲得東西會反應在以後的學習上。
而且研究指出，2歲時受過記憶訓練的孩子，將終身擁有出色的記憶力，所以，家有2歲小寶寶的，一定要抓住這個黃金期。
可以從聽覺、視覺、語言這三方面來訓練。
聽覺記憶
原版英文兒歌還是不能少，說話早的孩子說不定會有輸出哦~
學拍手
家長可以有節奏的拍手，然後讓孩子進行模仿，比如啪-啪啪-啪啪啪-啪啪啪啪；然後換一個啪啪-啪-啪啪-啪……
視覺記憶
簡單的圖形拼圖，控制在5塊以內的，隨著孩子能力的提高，可以適當增加難度。
給孩子一張圖片，認真觀察，然後扣過來，讓孩子回憶，圖片裡都有些什麼？開始孩子可能只能發現核心的圖，比如叢林中的大象，但是，對於圖片中的叢林等細節他們就不大擅長，這和孩子的記憶特點相關，經過引導慢慢會變好，所以，不要太心急。
語言記憶
復讀機小遊戲
家長說，孩子來學，可以先從簡單的一個字、兩個字過渡到一句話，一點點加強。
給孩子講故事的時候，可以反過來和孩子說，媽媽講完了，你可不可以給媽媽講一遍，讓孩子進行復述。
充分利用低齡的桌遊
Shopping list（購物清單）
這裡面有4張購物清單，4個購物車，還有32枚物品卡片。
既可以作為認知卡片，教孩子認識日常食物，又可以用來鍛鍊孩子的記憶力。
比如，告訴孩子自己要買哪些東西，然後讓孩子把食物放入購物車。
也可以增加難度，比如爸爸媽媽和孩子各列一個購物清單，然後將所有的物品背扣在桌子上，每個人翻一次，翻到自己想要的物品就放進自己的購物車，如果不是就需要放回去。
幾何拼圖
這個幾何拼圖有三個難度等級，3歲以內的孩子，玩初級的就好，或者玩得比較好，可以玩進階版和綜合版的。讓孩子觀察圖形，然後利用拼圖進行圖形還原。
Brain box（大腦瓜）
大腦瓜還是英美特別流行的教具，外國孩子超級愛玩。
低齡的孩子就可以觀察卡片，然後回答問題，可以鍛鍊孩子的觀察力和記憶力。
可以一人玩，也可以多人玩。
Pixy Cubes 圖形迷蹤
這個相對複雜些，卻非常好玩，孩子需要觀察卡片上的圖形，然後用小方塊將圖形拼出來。
米粒媽有話說：
可千萬別覺得孩子這麼小，話都沒說清楚，基本交流都成困難，又怎麼能提高記憶力呢？
米粒媽身邊有不少朋友的孩子3歲已經會唱幾十首兒歌，會背幾十首唐詩了，這階段的孩子學得快，記得也快，咱們一定別浪費了孩子的天賦。
看看孩子處在哪個階段，這些記憶力訓練方法趕快用起來吧！
經常聽朗朗上口的兒歌不僅能磨耳朵，還能提高孩子的記憶力哦~網上找兒歌不方便，就用米粒媽的小程序吧！米粒媽團購所有的英文資料小程序裡都有噠！想詳細瞭解小程序可以看這篇：米粒媽家英文啟蒙·磨耳朵小程序上線啦！或者直接識別下面的二維碼收聽。
作者簡介 ：@米粒媽愛分享（點擊關注哦），美國海歸、原500強高管麻麻一枚，專注於0-3歲寶貝的科學養育、英文和數學啟蒙，以及全世界的新奇好物推薦，歡迎關注！（3-10歲寶媽請關注：@米粒媽頻道）
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