中秋假期到了，石家庄天气怎样呢？今天，记者从石家庄市气象台了解到，假期期间，太阳将继续陪伴着市民，只是在冷空气的捣乱下，气温略有下降。专家提醒市民合理着装，以防疾病。
今天气温不断攀升，最高温28.8℃
今天，灿烂的阳光早早来向市民报到，并且不遗余力地发挥威力，省会气温由此不断攀升，并最终止步于28.8℃。究其原因，专家介绍，除了天气状况好之外，4级左右的西北风也起到了助力作用，两者共同抬升了气温，使得市民又感觉有些热了。
中秋假期，天气不错，但有风，气温略降
秋分前脚到，中秋后脚来，秋分和中秋紧紧挨着，是今年国庆黄金周前的一个小奇观。本周日，我们将迎来第十六个节气——秋分，下周一，我们将迎来传统佳节——中秋。中秋假期期间，省会天气不错，但还是会刮风，气温略降。中秋当晚，很可能出现“纤云弄巧，飞星传恨”的晴朗天气。
根据监测，明天，晴间多云，西北风3-4级，15℃-26℃；后天，晴间多云，偏北风3-4级，15℃-26℃；大后天，晴间多云，偏南风2-3级，14℃-26℃。
秋分起，气候将主要呈现三大特点
后天是“秋分”，从这一天起，气候将主要呈现三大特点：阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移，北半球昼短夜长的现象将越来越明显，白天逐渐变短，黑夜变长；昼夜温差逐渐加大，幅度将高于10℃以上；气温逐日下降，一天比一天冷，逐渐步入深秋季节。
对此，专家提醒市民，秋分前后，月饼、螃蟹上市，建议大家适量食用，不要贪多，以免吃出病来。而且，饮食上要特别注意预防秋燥，可以多吃一些清润、温润为主的食物，比如：芝麻、核桃等。秋天上市的果蔬品种花色多样，像藕、秋梨、苹果、葡萄等，都是调养佳品。
同时，秋季早晚温差大，应根据天气变化和每个人的体质情况，及时增减衣物，预防风寒。但也不必过早“多穿衣”，应注意耐寒锻炼，也就是常说的“秋冻”。秋季养生，应以“收”为主。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目，还可适当进行一些耐寒锻炼和有氧运动，比如登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。
閱讀更多 正事石家莊666 的文章
