女明星在娱乐圈里总是最亮眼的存在，她们的胖都只是开个玩笑，想瘦立马转身就成闪电，而怀孕生娃后，体重就像手表上的时候，可以随意调节一般，但这些减肥方法的背后，其实都透着心酸。
谢娜在微博上喊话三个月后秀马甲线，如果没有就要直播道歉，现在照片为证，马甲线有了，又变回了少女娜，她的减肥方法就是在拳王邹市明的拳馆里苦练拳击，张杰曾经在节目里夸过说娜娜拳打得比我好。
其实谢娜刚生完双胞胎，重回快乐大本营的时候，是浮肿和胖的，她产后上小S和蔡康永的节目时，说体重有116斤。之所以刻苦减肥，其实不是害怕直播说道歉，而是有次她因为手臂力量不够，抱着女儿，整个人倒下去，摔倒了。
当时她就吓到了，如果自己哪天因为体力不行而把孩子摔了，肯定无法原谅自己。于是她就练拳击去了，不止能减肥塑形，更能增加力量，说实话练拳击减肥，不止需要金钱和时间，更需要吃得苦受得累，个中辛苦不言而喻。
颖儿比谢娜晚两天生女儿，刚生完的时候是120斤，一个月之后就瘦到了95斤，坐月子期间减肥可以说是非常拼了，方法除了饮食运动外，就是用束腰带狠狠的勒住腰腹，除了洗澡，连睡觉也不解开。应采儿听了都觉得不可思议，说坐月子不能减肥的。
颖儿身高169CM，体重120斤对于普通人来说不算胖，做为明星这个体重在镜头前是无法直视的，但坐月子狂瘦到25斤，她在综艺节目里透露，确实落下了一些小毛病。或许这就是作为艺人的无奈，只有身材和颜值够好，才能接到更多的影视剧，获得更多的曝光机会。
娱乐圈里产后妈妈减肥最厉害的人物，其实是陈浩民的老婆蒋丽莎，五年生四个，一生完就回到模特身材，很多网友跑到她的微博里去求减肥瘦身方法，其实真实是她一个人带四个娃，不瘦才怪。
带着孩子们去出门，三个大箱子，一个推车，四个娃，最小的还得抱在手上。她以前也在节目中谈过，带孩子不让婆婆帮忙，就请了一个保姆，孩子们的生活起居，吃喝拉撒基本就是自己来了。
能让一个弱女子练成如此女汉子的，肯定是当了妈妈，更何况她还是四个孩子的妈妈，每天操心一日三餐，和每个孩子交流，就已经十分累了，不知不觉中就会瘦，哪需要刻意减肥啊。
她曾经还在微博里晒过“减肥大法”，四个孩子趴在背上负重游泳，她笑得很开心，记得有次她带着三个娃去上亲子节目，孩子们都教育得非常乖巧有礼貌，实实在在的女超人，更何况她还一直有在工作赚钱，这样连轴转的生活，怎么能胖起来。
所有那些我们看到光鲜亮丽的一面，背后都有着励志和汗水的一面，每一个生娃后拥有苗条少女身材的妈妈，其实付出了很多平常人，都坚持不下去的运动和辛劳。
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