最近有家長諮詢我說,孩子東西記不住,記住了老忘記
記憶力差,有兩方面的原因。
一是生理因素問題。
二是記憶思維問題。
生理因素的調整是緩慢的過程,因為要改變大腦的神經迴路,而我們今天講的是快速提升,所以只是初步的改善記憶思維的問題。
01我們在打牌的時候,如果把手裡的牌亂七八糟的放在一起,那麼就不知道要出什麼牌,因為即時記憶能力沒有那麼好,也沒有那麼清晰來幫助你算出來,所以這時候,如果把牌按照順序排列起來,我們就對要出的牌特別的清晰了。
這裡講到的其實是一個思維的邏輯,我們對於我們記憶的內容,如果不清晰,非常的混亂。即使記住了,在提取記憶,要用的時候也非常困難,過了一段時間之後也非常容易遺忘。
02很多小朋友在背誦課文的時候,老反應記不住,很大一部分原因是因為沒有用心的記,或者說,小朋友不知道怎麼用心去記憶,有口無心的記憶是常態。
記憶的技巧這裡分享大家一個:記憶畫面感,大家都知道,我們記憶圖片的能力比記憶數字文字的能力強太多了。所以,我們只需要把文字數字轉化成為圖像再去記憶,必然會輕鬆很多。
以上,希望對大家有幫助,更多的學習技巧與學習理念,關注我。
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