所有中学教师都知道，七年级是孩子最易听从家长老师要求的学段；八年级是最容易出现青春期问题的学段，厌学、早恋、打架、叛逆等一系列问题大多出现在这一时期，很多家长高呼“我都快不认识自己的孩子了”；九年级是孩子渐渐步入成熟的学段，无论是多么顽皮的孩子，到了毕业时段，基本上渐入成熟，但是对当下大多数以求学作为主要出路的孩子来说，九年级再醒悟，为时已晚，他们大多耽误了最宝贵最黄金的学习时间。
孩子在青春期出现问题，一个主要的原因是——缺乏沟通。如何同孩子沟通，今天告诉大家一个非常实用的方法——家庭例会。
一．家庭例会的前期准备
1. 召开的时间点准备
最黄金的家庭例会召开时间点是周五晚8点到9点之间。大家都有一个常识，我们心理幸福指数最高的时间是周五晚上，因为我们将要享受两天的周末，刚结束一周的忙碌；而心理幸福指数最低的时间是周天晚上，因为我们将要面临新一周的工作和学习。所以，孩子在周五晚一般心情比较轻松愉快，而愉快的心情将会为顺畅的沟通打开大门。8点之后，一般家庭都已经结束了吃饭、刷碗等工作，有足够的闲暇时间来陪伴孩子。
2. 召开的气氛准备
一定要营造一种严肃的仪式感，以此传递给孩子一个信息：父母对你的教育是件非常认真的事情，父母没有敷衍你。要求父母全部参会；要求父母手机全部关机；要求电视关闭；要求一家人坐在一起，最好是课堂或者书房；要求家里的“小二宝”不能打扰。要让孩子明确感觉到，这段时光是我的，而且只属于我。
3. 会议记录本的准备
一定要有一本漂亮的专用笔记本。详细记录会议过程。不仅方便翻看，及时跟进会议效果，时间长了满满一本，也是孩子的成长轨迹，意义非凡。
4. 双方心理准备
无论是孩子还是家长，需要明确一点，家庭例会是解决问题的会议，是帮助孩子与家长共同成长的会议，绝不是“批斗会”。我们绝对不批评对方，我们只是指出问题解决问题，一定要心平气和，一定要民主发言。此条做不到就完全丧失了家庭例会的意义。
二．家庭例会的主要流程
流程一：孩子发言
1. 本周内，学校里发生了什么趣事或者不开心的事。哪怕谁谁谁做了件特别搞笑的事，哪怕是老师说了句特别幽默的话，我在哪里进步了，在哪里退步了，事不怕琐碎，孩子想到什么说什么。
2. 父母本周内有哪些我特别满意的地方，有哪些我不满意的地方。并逐条记录。
流程二：父母发言
1.以闲谈的方式，告诉孩子一点自己工作上的所得。可以是经验，可以是教训。
2.谈谈本周内，孩子有哪些进步的地方，有哪些不满意的地方。千万不要只提学习，孩子在生活中的点点滴滴都可以是进步。并逐条记录。
流程三：协商解决问题
1. 将刚才列出的双方问题，共同协商找到解决方案。这里的解决方案要具有可行性、明确性。比如说，有的孩子玩手机比较痴迷，家长提出“永远不能碰手机”，这明摆着不现实，孩子就算答应也做不到，这只会挫伤孩子的积极性。我们把措施改成：“每天只能玩手机20分钟，如果违反，将罚做家务一次”，这样就有了可行性，而且明确具体。
2. 家长和孩子一定切记，每周解决的问题不要贪多。有的家长一次性给孩子提出来七八条问题，孩子不可能在一周内全部改掉。建议大家每周解决一两个问题就好。天长日久，一定要给孩子，也给家长留下足够的成长空间和时间。
流程四：无法协商解决的问题处理
在沟通过程中，有些问题的解决方案无法达成一致，对于这样的个别问题，做好详细记录，并交给第三方——班主任，进行协调，制定双方都满意的解决方案。
流程五：双方就本次会议达成的协议，签字生效。
优秀学生贺来家庭会议记录
优秀学生贺来家庭会议记录
优秀学生刘佳昊家庭会议记录
优秀学生刘佳昊家庭会议记录
三.跟踪反馈巩固
班主任及时查看家庭例会记录，对于其中出现的问题进行及时纠正。对孩子的表现和改变进行及时的反馈，从而制定下一周的家庭例会问题清单，为下周例会指明方向。
班主任利用网络渠道及时反馈
班主任利用网络渠道及时反馈
家庭教育和学校教育是学生教育的两个翅膀，短了哪一条，孩子都无法高飞。民主沟通，是缓和中学生家庭亲子矛盾的最好法宝；和谐的家庭气氛，是中学生心理健康发展的最坚固屏障；而家庭例会，是达成效果的最简便途径。你学会了吗？
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