1.最大优势：节省回位时间
小威几乎清一色的开放式反手击球
做个小实验：面对对手的大角度回球（下图黄色目标），球员采用上步式步伐，记录下他回位时身体所处的位置，如下图：
mark一下：
怎么样，支撑脚接近双打边线了吧
有人会想到，如果用切削呢？好的，再记录一下，如下图：
不错哦，比用双手上步击球省力，近了30公分
最后再尝试下开放式双反，覆盖同样位置的回球呢？
怎么样？没想到吧！
步伐最省、回位最快！
再仔细比较一下
2.发力要领
要领：外侧脚着地，边蹬地边转向，动作核心是一个蹬转配合。这对身体的协调性要求没有正手高，但对身体尤其是下肢与核心力量要求相对更高。
李娜训练中的开放式反手
3.练习方法
蹬转发力体会：
健身球，像大菠萝一样正反手两侧开放式来体会
健身房，从下向上从左往右拉弹力绳
多球练习：
打一个上步式反手，
再打一个开放式反手
中路球用上步式反手，
大角度球用开放式反手
观摩莎拉波娃在实战中的开放式双反
工匠总结：偏中路的球，建议用上步式，以保证更充分的迎前发力（毕竟不是每个人都拥有大小威的身体能力）；大角度控球，建议用开放式，更便于回位。
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