喝可乐会发胖,为什么这个人每天喝6瓶却瘦了20斤?答案出乎意料

可乐又叫肥宅快乐水,可以说是众多宅男宅女们的最爱了,小编也超级爱喝可乐,但是每次喝都只敢喝一点点。因为可乐是碳酸饮料,喝多了会胖。

不过最近,武汉有个男生,每天要喝6瓶可乐,不但没胖,而且一周竟然暴瘦了20斤,那么这究竟是怎么回事呢?

喝可乐会发胖,为什么这个人每天喝6瓶却瘦了20斤?答案出乎意料

原来这个男生是公司总监,几乎天天要熬夜,从今年开始,他对各种碳酸饮料钟爱有加,整个冰箱满满放的都是碳酸饮料。工作到深夜时,要喝两瓶碳酸饮料止渴,早上起床的时候也要来一瓶可乐提神。一整天下来至少要喝6瓶,约等于3000毫升。

渐渐的他感觉自己双脚没有力气,体重每天都在以4斤左右下降。短短一周时间他暴瘦20斤,整个人体质变得非常弱,去医院一检查发现血糖是常人的5倍,最终被确诊为糖尿病。

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这是因为碳酸饮料中含有大量的糖分,长期大量喝碳酸饮料,身体摄入过量的糖分,血糖就会迅速爬升,时间长了胰岛功能会下降,患糖尿病的概率就会成倍增加。

而且碳酸饮料含糖量相当高,喝一罐可乐相当于吃了30克糖,糖能迅速为人体补充能量,但能量摄入过剩的话,就会变成花白花白的脂肪在身体中堆积起来,慢慢就变成小胖纸了。

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同时小编还要提醒大家,碳酸饮料要适量,长期饮用还会腐蚀牙釉质,使牙齿脱矿,大大增加龋齿的概率哦。

看来可乐是弊大于利,所以说可乐还是得少喝为妙啊。

你喜欢喝可乐芬达等碳酸饮料吗?欢迎在留言区讨论。

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