昨日，謝楠在微博上曬出了自己懷二胎的喜訊 ，立馬引起了網友的火速圍觀。
謝楠微博爆照
謝楠曬出自己的孕肚，並稱肚子裡的寶寶為無所謂2.0，已經懷孕28周！真是憋得住事兒啊~這麼大個喜訊！關鍵是大家一點都看不出來。網友們紛紛懷疑人生，這真的是孕婦嗎？
一眼看過去，還以為她在曬腹肌呢！
網友評論
不過謝楠也在微博中解答了網友的問題：肚子瘦和著床位置，胎兒大小和腹壁肌肉力量等有很大關係。
圈中明星也紛紛送來祝福
吳昕稱謝楠比她還要瘦，看來吳昕真的是要加把勁了，不僅是要多去健身房還要趕緊找到自己的人生歸宿！
大左真相了！謝楠的孕期身材管理也太好了！一點都不像是孕婦！還在堅持健身。
2014年1月1日凌晨，謝楠曬出結婚證合照證實與吳京結婚，兩人結婚已有四年多，一直都恩愛有加，當初吳京在籌備拍攝《戰狼2》時，也曾透露過，謝楠幫助了他很多，沒有謝楠就沒有今日的成就，可見謝楠對他來說非常重要！
吳京與謝楠
謝楠在2014年8月26日產下一子，還給他起了個特殊的名字"吳所謂"，這個名字起得是相當隨意了！不知道吳所謂小朋友長大後會怎麼想~
謝楠兒子“吳所謂”
謝楠懷二胎身材怎麼保持的呢？大家都知道，吳京在熒幕上一直是硬漢形象，《戰狼2》中更是展現他的武打水平及肌肉力量，而她的妻子謝楠，自然也耳濡目染了些。
從她微博上經常曬出來的健身照就知道，好身材不僅是天生的，更是要後天不斷去努力塑形的，做高難度健身動作也不在話下，說明她的身體各處肌肉都很有力量。
謝楠5月份更新的微博圖片
這張圖是她在5月份曬出來的，也就是說這個時候她已經懷孕差不多4個月了！完全看不出來，小腹十分平坦。
其實，孕期的身材管理也很重要，雖然普通大眾不能像明星一樣有私人教練，但是也可以在平時生活中有所注意。
例如：
1、在飲食中儘量減少重口味調料的攝入，可以預防孕期水腫以及脂肪堆積。
2、飲食上細嚼慢嚥，少食多餐，增加飽腹感，更有效抑制發胖。
3、飯後散步，不僅有助於保持體形，還能增加肌肉力度，幫助生產。
當然，任何孕婦都要以自己的寶寶為重。儘量在3個月之後才可以做一些運動，如果有不適，必須停下來，畢竟身材在產後也是可以慢慢恢復的，寶寶才是最重要的！
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