1.永遠不要怪別人不幫你，也永遠別怪他人不關心你。活在世上，我們都是獨立的個體，痛苦難受都得自己承受。沒人能真正理解你，石頭沒砸在他腳上，他永遠體會不到有多疼。人生路上，我們都是孤獨的行者，如人飲水冷暖自知，真正能幫你的，永遠只有你自己。
2.再大的傷痛，睡一覺就把它忘了。揹著昨天追趕明天，會累壞了每一個當下。邊走邊忘，才能感受到每一個迎面而來的幸福。煩惱不過夜，健忘才幸福。
3.一個真正強大的人，不會把太多心思花在取悅和親附別人上面。所謂圈子、資源，都只是衍生品。最重要的是提高自己的內功。只有自己修煉好了，才會有別人來親附。自己是梧桐，鳳凰才會來棲；自己是大海，百川才來匯聚。你只有到了那個層次，才會有相應的圈子，而不是倒過來。
4.一件事，就算再美好，一旦沒有結果，就不要再糾纏，久了你會倦，會累；一個人，就算再留念，如果你抓不住，就要適時放手，久了你會神傷，會心碎。有時，放棄是另一種堅持，你錯失了夏花絢爛，必將會走進秋葉靜美。任何事，任何人，都會成為過去，不要跟它過不去，無論多難，我們都要學會抽身而退。
5.鐘不會逆時針而轉，時光也不會為誰停留，與其為流逝的時光惶恐不安，還不如踏踏實實抓住每分每秒。年輕時常犯的一種錯誤就是想得太多做得太少，把很多時間浪費在無謂的思緒掙扎上。在最美好的年華里，不要辜負了最好的自己。
6.出門在外，不論別人給你熱臉還是冷臉，都沒關係。外面的世界，尊重的是背景、而非人本身。朋友之間，不論熱臉還是冷臉，也都沒關係。真正的交情，交得是內心、而非臉色。不必過於在意人與人之間一些表面的情緒。摯交之人不需要、泛交之人用不著。“情緒”這東西，你不在乎，它就傷不到你。
7.當你很累很累的時候，你應該閉上眼睛做深呼吸，告訴自己你應該堅持得住，不要這麼輕易的否定自己，誰說你沒有好的未來，關於明天的事後天才知道，在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，不要因為一點瑕疵而放棄一段堅持，即使沒有人為你鼓掌，也要優雅的謝幕，感謝自己認真的付出。
8.20歲到30歲之間的日子，可能是最苦的日子。你離開學校，脫下學生氣，沉迷過的偶像一個個消失，身邊的朋友一個個遠離，建立一個不喜歡的交際圈，在現實和夢想的交際中逐漸消失存在感。人生不是一條平坦的大道，而是一個不斷修正的過程。不知道自己想要什麼沒關係，一定要牢記自己不想要什麼。
9.行動是打敗焦慮的最好辦法，當你不知道該做什麼的時候，就把手頭的每件小事做好；當你不知道怎麼開始時，就把離你最近的事情做好。
10.為了自己想過的生活，勇於放棄一些東西。這個世界沒有公正之處，你也永遠得不到兩全之計。若要自由，就得犧牲安全。若要閒散，就不能獲得別人評價中的成就。若要愉悅，就無需計較身邊人給予的態度。若要前行，就得離開你現在停留的地方。
11.人這一輩子，要經得起謊言，受得起敷衍。忍得住欺騙，忘得了諾言。愛過了，才會嚐到快樂和傷心的滋味；恨過了，才會知道珍惜和寬容。與其讓自己變得頹廢，不如讓自己活得更精彩。
12.人生只售單程票，過去的就過去了，不要頻頻回首，在哪裡存在，就在哪裡綻放。做人，要有一份內心的不聲不響，有一份急迫中的不緊不慢，還有一份尷尬中的不卑不亢。最美的你不是生如夏花，而是在時間的長河裡，波瀾不驚。
13.人都是被逼出來的，人的潛能是無限的，安於現狀，你將逐步被淘汰，逼自己一把，突破自我，你將創造奇蹟，千萬不要對自己說“不可能”，樹的方向，風決定。人的方向，自己決定。
14.把埋怨的話放一放，把負能量都收一收。運動，畫畫，做飯，踏青，看書什麼的好，讓自己忙起來。人太頹廢是因為習慣了，習慣了是因為每天無病呻吟。把那些所謂的心裡話都停一下，去習慣一個新的自己，陽光，正能量。太陽喜歡向日葵，人們也會喜歡上愛笑的你。習慣好的自己，一切都會好的。
15.這世界有時很壞，你越在意什麼，什麼越會折磨你；沒有人可以回到過去重新開始，但誰都可以從現在開始，書寫一個全然不同的結局。
16.人生不可能總是順心如意，但持續朝著陽光走，影子就會躲在身後。刺眼卻是對的方向，逆風更適合飛翔。
17.有些事，輕輕放下，未必不是輕鬆。有些人，深深記住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看開，未必不是歷練。坎坷路途，給身邊一份溫暖，風雨人生，給自己一個微笑。生活，就是體諒和理解，把快樂裝在心中，把微笑掛在臉上。
18.人生如天氣，可預料，但往往出乎意料。不管是陽光燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體，就是最好的珍惜。
19.沒有人可以左右你的人生，只是很多時候我們需要多一些勇氣，去堅定自己的選擇。別對生活要求太多，生活才會充滿驚喜。
20.人生沒有輸贏。贏了，是生活；輸了，也是生活。我們需要追求的是享受和學習的過程，而不是最後輸贏的結果。
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