肉苁蓉寄生于沙漠植物红柳或梭梭根部，在中国具有2000多年的药用历史，是一味不可多得的滋补食药材，为历代医家所推崇。
传说中肉苁蓉是蛟龙和野马交合之精血落地而生，因而男人味十足；又有传说因为肉苁蓉汲取大地的精华，导致良田变成沙漠；再有传说，肉苁蓉救了成吉思汗的军队。不论怎样，肉苁蓉已经深得人心。
中国药典记载，肉苁蓉【功能与主治】补肾阳，益精血，润肠通便。用于肾阳不足，精血亏虚，阳痿不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘。对于肾阳不足，畏寒肢冷的人群十分有效。
需要注意的是，很多朋友认为，肉苁蓉补肾壮阳，肾虚都可吃，其实不然。肾阳虚和肾阴虚还是有很大区别的，乱吃补药，不仅不补，反而有害。那么肾阳虚和肾阴虚怎么区别呢？
肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。
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