太极拳有“练、玩、打、精”四现象|太极魅力

人们对太极拳的看法不一致,有仁者见仁智者见智现象。

太极拳对身体内部运动,表述比较详细。如果用形意拳外三合,同太极拳体内运动集合起来看,可探究太极拳为什么会发生仁者见仁智者见智的原因。

太极拳有“练、玩、打、精”四现象|太极魅力

仁者见仁智者见智说明:它是事实,但不确定,可以产生a结果,也可产生b结果,也可产生c结果,也可产生d结果。一旦没有结果,就不是太极拳。

练太极拳可得a结果、b结果、c结果、d结果、没有结果五种。

a结果,意重用肩髋

形意外三合的“肩与髋相合”,等于肩关节下的肘、腕松掉,手臂有形若无,戏称断臂,只留肩髋之内身躯部位。练拳时,因手臂若无轻灵,不再影响太极拳身体的肩+胸腹背+髋的运动,身体内部的张敛呼吸,比较容易显现。因为此时已去手臂,所以失去太极拳攻防能力。对强健身体有好处。可称“练练身体”;

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b结果,意重用肘膝

形意外三合的“肘与膝相合”,等于肘与膝加入到躯体之中。这样太极拳成了肘上臂+肩+胸腹背+髋+膝上腿的集合运动。形态上成了肘以下的手,和膝以下的足,同身体内层反向分离清楚。如此,肘动使手有了指向,又去掉了手指乱抓,比较容易产生由肩旋髋旋摧发的任督两脉流转+全身伸屈肌整体作功,可体现上臂胸腹和上腿臀部的伸屈力量,于是,身体产生功力。因为身上有了攻防能力,又由于“肘与膝相合”,手足末梢断开,功力对外界不体现出来。此时,太极拳除了对强健身体有很好作用外,还可以双人推手游戏,称“玩玩推手”;

太极拳有“练、玩、打、精”四现象|太极魅力

c结果,意重用爪力

形意外三合的“手与足相合”,等于用爪力。手足爪是末梢,是人体最外层,懂得“用肩髋”和“用肘膝”以后,若末梢能同胸腹内层完全统成一体,爪的功力,就是肩旋髋旋的功力。肩旋髋旋的功力可以体现在手上。人的爪力可以练到像虎爪鹰爪一样。如果爪的大功力,同大架小架发生集合联动,爪如勾,身上又有一个硬币两面翻动,整个人就反手为云复手为雨,称“可以打打博弈”;

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d结果,意连环重用肩髋、肘膝、爪力,并灵活随机变化

若能主观分别进行肩髋相合、肘膝相合、手足相合,并在其中灵活随机变化,就是说:一会儿整条手臂全无;一会儿肘以下无,靠肘棚、捋、挤、按、采、冽、肘、靠、左顾、右盼、中定和大架小架骤变显示功力;一会儿又用爪力,使人体内层外层一致。则可体现人体潜能。传统称“乱采花”,武术的效果称“杀杀”。

太极拳有“练、玩、打、精”四现象|太极魅力

n没有结果,意念散乱

没有结果是意念散乱,身体不成架,没有身法,不是太极拳。

太极拳有“练练、玩玩、打打、杀杀”四种现象。这四种现象各成体系,各有各的心理导向,都认为自己是对的。所以,出现仁者见仁智者见智现象。仁乎?智乎?都是心太极拳有“练练、玩玩、打打、杀杀”四种现象。理导向支配人体内功的发问。太极拳越练脑力越发达。太极拳诱惑人们的原因,仁者见仁智者见智现象,起重要作用。


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