疲劳驾驶惹祸
跨海大桥躺枪
近日，钦州港区滨海公路金光大桥的危险一幕，再次给广大驾驶人敲响疲劳驾驶的危险警钟，看看到底怎么回事？
9月9日上午11时，交警五大队接到报警后立即出警处置，赶到现场的民警发现，一辆满载燃煤的大货车“卡”在跨海大桥的护栏上，其车右侧损坏左侧轮胎脱落。
通过询问车司机得知，事故发生在凌晨1时，由于疲劳驾驶导致车辆撞上护栏，所幸当时司机反应及时才没有驶向海边一侧，但是事故还是导致大货车多处损坏严重和数米的护栏损坏。
最后民警联系了施救车辆对大货车货物进行转移并对车辆进行施救，经过将近一个下午时间，现场交通才得以恢复。
目前，该事故还在进一步调查处理中。
由于白天天气炎热，不少货车司机选择夜晚运输,但是,夜间驾驶容易让人犯困,导致疲劳驾驶!希望所有驾驶人注意：养足精神再上路，切勿疲劳驾驶！
如何预防疲劳驾驶
◆ 开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜。
◆ 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避免午后时段。
◆ 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，连续驾驶时长不要超过2小时。
◆ 长途驾车出行，尽量找一名搭档，轮流驾驶。
◆ 避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。
◆ 若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。
（视频：覃成朝，编辑：张毅，审核：李晓夏）
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