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確實比較多，這個壓力比較大，個人建議可以考慮兩條路走吧，根據自己情況來選。
第一就是依靠家裡或者朋友，如果有條件就借一借，先把欠款都還了，然後借的錢分久一點給還上，雖然苦逼，但是如果真的沒有開源的辦法，這也是一個辦法。
第二就是信用卡辦理分期或者TX週轉，先維持，平臺的錢跟客服商量，現在的行情，一般你願意還錢，平臺會適當放寬一點，這期間還是要想辦法增加收入，信用卡好辦，平臺的不是特別好處理。
最後給提醒一句吧，困難既然已經出現了，這個階段確實不好過，但是還是要理智理性，不要匆忙不考慮的進行下一步的借貸和過橋資金操作，防止本來只是渡劫，結果直接昇天的局面………
-海中金-
開局一句話 人生除了生死其餘都是小事
處於21世紀物慾橫流的世界，很多人都會先選擇消費後買單的信用卡消費 但也不排除過度消費無力償還的現象 我不知道樓主是做生意還是過度消費造成的高額負債 不過月薪4000負債這麼多應該是算過度消費了 我個人給您的意見有幾個。
1.如果親戚有比較富裕可以無利息或者利息低的可以先借用過來 先拆小債再拆大債務，因為銀行欠款是沒認清講的也不可能免除你的債務 你只能好好工作賺錢還債 其他的不要想太多負債多的人總會很壓抑 會相信很多小額貸款公司貸款還債！這是不可取的！會讓你走上家破人亡的道路，所以這點我是很不提倡的，接下來說借了親戚的錢還債後 月薪4000是算很少的了 你可以多找幾分工作 能在你本身工作之餘的兼職賺錢還債 不要辭工 不要辭工 不要辭工 重要的事情說三遍 因為月薪四千是穩定收入 如果你辭職之後你就是無收入人群了 更別提還債了 所以多找幾分兼職 靠譜點的 苦一陣子 三十幾萬三五年也能還完了，比你負債還要多人都在努力還債，所以請不要放棄。
努力的工作 不要想這太多其他的事物 賺錢還債 不要想著自己該怎麼辦才好 你現今唯一能做的就是花三五年時間清除債務之後再東山再起 不要放棄也不要逃避 遇見問題就解決，你要相信比你負債幾十倍的人也活的好好的 不要放棄就好 相信自己 多找幾分工作 最好取得家庭的支持 讓家裡先幫你解決一些債務。回到到此 謝謝 邊谷閱讀
大家都知道這兩年興起的網貸，而且有很多人深陷其中，無法自拔，網貸只不過是滿足你一時，但是是要還的，有些網貸的利息是十分高昂的，接下來就請大家隨小編一起來看一下這篇文章吧。
很多人第一次接觸網貸其實都是不經意的，這點和毒品賭博較類似的地方在於開始的小試總是不經意的，可真到釀成大禍後卻不知如何應對。最可怕的就是很多深陷網貸的人還一直覺得自己能夠周旋得來，玩轉得了，熟不知這已經是萬丈深淵的最後一絲餘光。
身為90後的我們不僅僅是互聯網的原住民更是網貸的第一批初嘗者。面對網貸我們自信於我們對網絡的熟悉，因此從一開始就是輕視的，對於所造成的後果如果從一開始能多少想到點，那麼也就不會開始了。
那麼是什麼讓這些尚在學校的青年如此深陷其中，以致最後不能全身而退呢？
我自己結合自己的經歷以及身邊朋友的經歷給大家講講無處安放的靈魂是怎麼被網貸噬的。
很多人第一次接觸網貸都是在不經意間，支付寶的花唄、借唄、京東的金條、白條、分期樂、來分期、捷信分期、招聯好期貸，太多太多，我們曾經在一起聚在一起聊天才發現，十幾個人沒有一個人手機裡沒有貸款軟件，十幾人幾乎都在網上欠的錢，不過是多少的問題。
在這我覺得產生網貸有以下幾點原因。
第一，現在的年輕人數學是真差，又或者說他們根本不會算利息。
這話怎麼說呢？這些借款軟件無一例外在你借錢時都不會直接告訴你今天借多少，明天你要還多少，也不會告訴你利息明確是多少。他們只會告訴你日利率是多少，借1000每天需要還多少，這在心理上就給了這些人一種感覺「哦，原來借1000塊錢一天才5毛錢啊！」那麼到底又是不是這樣呢？
答案當然是了，在這點上他們並沒有騙你，不過你想得太簡單了，1000塊錢借一天是5毛錢，那借一個月呢？一天還是按5毛算嗎？當然就不是了，從你借的第二天起就是1000元再加那5毛的日利率，是，可能也沒多少，一個月下來也不會太多，但你試試借1000分個一年還，你看看利息是多少。
關於這一點股神巴菲特早就說過「人生就像滾雪球。最重要的是發現很濕的雪和很長的坡。」他所說的濕雪，指的是在合適的環境中投入能不斷滾動增長的資金。長坡，指的是能讓資金有足夠的時間滾大變強的企業。說白了就是投資裡的復利概念。
你借的那點錢是不多，但也是塊濕雪，而你分期的時間就是足夠的時間，借貸公司就是推動雪球的那隻手。
第一局你哭都沒地方去哭，誰讓你分那麼多期呢！
第二，現在物質社會攀比的不只是大人們還有新一代的青年。
也許在家的父母怎麼也想不明白，明明給的生活費都多出來一點怎麼還就不夠花呢？在這個問題上恐怕代溝的存在讓父母很難理解錢到底哪去了。
別說90後了，就是80後小時侯都沒吃過苦更不可能過沒飯吃的生活。對於90後而言苦難只存在於文學藝術影視作品中，只存在父母和長輩的回憶之中。我們沒有半點關於苦難的記憶，也沒有半點關於苦難的聯想。
之前看節目《變形記》為什麼有那麼多人都覺得不可思議呢，因為他們從來沒見過沒聽過有那樣生活的人。在他們的成長環境裡，可能家裡也沒有太有錢，但基本需要的家裡都是能滿足的，想吃的也都吃過，想玩的也都玩過，對苦難這代人很難有共情的能力。
第三，對金錢沒有明確的概念。
這一點是我們一直以來教育裡所或缺的部分，有個名詞叫財商，說的就是個人、集體認識、創造和管理財富的能力，包括觀念、知識、行為三個方面。這裡的行為我們要特別注意一下，什麼叫行為？說簡單點就是你通過自己的努力能換取的財富。100塊錢到底值多少，你需要付出多少才能得到。這是非常重要的，而大部分的在校生沒有工作經驗，他們不知道100塊錢到底是多少，在他們眼裡100塊錢就是一次吃飯的分子錢。
而財商包括兩方面的能力：一是正確認識財富及財富倍增規律的能力（即價值觀）；二是駕馭財富、正確應用財富及財富倍增規律的能力。為什麼很多人會被騙，說直白點就是對財富倍增規律不瞭解，否則怎麼會輕信傳銷一夜暴富的謊言呢！
再說大點這可關係到我們的人生價值觀，你覺得你的一生值得你為他做什麼，你覺得你的人生該怎麼度過，這些絕不僅僅只有金錢才能衡量清楚的。
以上的三點屬於主要原因，其實不僅僅是這些，社會對網貸的監管，以及消費對校園的影響，都是網貸滋生的土壤。
那我們又該怎麼去看待網貸的存在呢？
第一，網貸都是靠打長期牌，短期週轉才是存在的必要條件。
其實這些網貸公司或者說金融公司能夠存在就必然是市場的需要，可並不代表是年輕人的需要。做生意週轉資金是常事，今天借明天還，他利息能有多少？也不會有多少。短期週轉網貸是個途徑，但對於年輕人而言你沒有什麼可週轉的，你有更多的是充實自己的時間。
第二，消費可以但要超前消費要量力而行。
大多數人的網貸都是從分期付款開始的，不管商家怎麼威逼利誘都不要輕言相信，你能信的就是你今天還有多少錢，明天還有多少錢。真正的美不是靠奢飾品而是靠你的自信和陽光，擁有自信的人才是人生開了掛。
第三，如果有接觸，及時止損，切忌拆東牆補西牆。
很多人一開始所借錢數並不多，可到還時還是一籌莫展，不好意思開口找朋友家人，就還是找網貸，今天借了李家的去還張家的，明天借了王家的去還李家的。說到底你在做的只是拉長了還款週期，讓你利息越拉越長。所以一但出現問題不要怕礙於面子一定去找能幫你立刻解決問題的人，所欠的錢需要你通過努力慢慢還給人家。
在我們成長的道路上是會遇到很多我們父母甚至長輩們也沒有遇到的事物，但這並不代表你就可以按照你的想法來，你需要的是在時間裡慢慢充實自己，發現自己，肯定自己，從而看清楚自己到底價值幾何。
我個人很喜歡壓力山大·洪堡的一句話「人應當只為美好的崇高的目標奮鬥其餘的則交給命運」。年輕人不就是應該如此嗎？為了美好而崇高的目標去奮鬥，而不是年紀輕輕就身陷網貸之中。你去想想多少年後你再回首此刻的自己，你會縱容自己因為這些而浪費時間嗎？
小張4512345
你欠的太少了。額度十四萬，辦個十幾家。全部套現就是200萬。還還個啥。留個本金慢慢還。存起來還能吃個利息
神牛mj
其實信用卡透支之後，壓力會很大。很多人沒有還款能力之後，直接不還款。這樣會讓銀行起訴，進入黑名單。
我覺得以下幾點可以幫到你。
1，控制自己的慾望，不要透支消費。
2，增加自己的收入，把賬單做分期，一點點還款。
3，可以用pos套現還款，這種之前很多人使用。但是現在銀行查詢比較嚴格，容易造成降額。
4，現在有一種新產品，智能app，每次可以自動還款，完美計劃，實現養卡提額。這個我自己現在就在使用，已經一年，安全方便。這樣可以減輕自己還款壓力，然後自己努力填坑。
想了解可以關注我的動態
91卡管家還款
我現在也崩潰了。換了新工作，工資2000，信用卡浦發欠了10000，辦的分期，每月還1074，興業欠了1.5萬，辦的分期，每月還1000，花唄欠了4000，每月還667，我怎麼還啊。
ccjj11
我月薪5000+，也欠了十幾萬。在等死了😔
偶爾知道真相
創世九州說白一點就是一個無本生意，只要你會玩微信就能賺錢的生意，不要投資，能夠周入幾千，過萬，十幾萬的好項目，希望大家好好利用自己的空閒時間，每天堅持分享，你沒有損失什麼，卻可以為自己創造一條收入渠道，懂得借力使力不費力，對我們項目還有不瞭解的地方，推廣有困難的地方，都要懂得及時求助，藉助團隊的力量，我們團隊一直都會在背後全力以赴支持大家，只要你肯堅持，肯勤快，懂借力，周入幾萬，絕對不是天上掉餡餅 很多人玩棋牌易為什麼會虧錢，其根本原因就是因為它後臺有人操控，玩家虧的越多平臺賺的越多。 而在創世九州卻不同，所有人的進場點位都一樣，保證了我們的公平交易，這也是我會選擇九州的原因[耶]“騰訊”改變了人們的“溝通方式” “淘寶”改變了人們的“購物方式” “滴滴”改變了人們的“出行方式” “餘額寶”改變了人們的“存錢方式” “支付寶”改變了人們的“支付方式” “創世九州”將改變人們的“賺錢方式” 👉——發展趨勢必將幹掉傳統優勢
講不出再見347
瀏覽了一遍答題區，有一部分是建議你變賣家家產，有一部分是建議你去親朋好友那裡週轉，我覺得這些都不可取，只能指標不治本，得想辦法提高自身收入才行。
其中有很多一部分的情況跟你類似，都欠的不算多，只是收入相對少，入不敷出，我看來倒不是壞事，比如你負債三十萬，目標計劃兩年內還清，逼自己一把，下定決心這目標必須得實現，到等你還清時，說明你的年收入至少20萬以上。
如果你不自生自滅，還有拼搏精神，如果有那種即使撞南牆，也要把南牆撞個窟窿的勇氣，如果有破釜沉舟，不成功便成仁那種對成功的渴望，那樣你離逆襲離成功就不遠了。
我曾欠外債三百多萬(含信用卡幾十萬)都可以上岸，我行，你們也行。不是你不行，是你還沒到那種絕境，也不是你不努力，是你還不夠窮，當你到飢不擇食時，你的潛能就發揮出來了。
別等到窮途末路時才想起我說的話。
想知道我怎麼上岸，想借鑑我成功上岸的經歷和經驗，請私信留言。
廊橋電子商務
欠了這麼多，我只能說，別拖累家人親戚朋友，能還多少就還多少，還不上了，愛哪告哪告去，大不了不要信用了，別聽他們先還這個後還那個的，難道親戚朋友的錢不是錢嗎？人家萬一急用的時候你怎麼辦？成年人了，一人做事一人當，做幾年牢又如何？
