一到夏天，特别是去了一趟法国之后，整个人晒得快有烧焦的即视感。身边总有一些白到透光的小伙伴们，无论什么时候看起来都是肤白貌美，让人羡慕到不行。
一起去旅行时，我发现她们除了很注意防晒之外，尽管出游在路上，也从吃、穿、护肤等等方面时时刻刻注意美白～从她们口中套出了不少变白的小秘方，还有我自己的私藏变白神器，这一篇通通告诉你们！
综合莓果
我平时本身就很喜欢吃各种莓果，好吃之余也很健康，美白抗老功效也是棒棒哒～蔓越莓具有抗老的花青素，巴西莓具有抗氧化剂、黑加仑的维 c 则是各种莓果中最高的，这些都是对抗黑色素，对皮肤很好的成分哦～
有空的时候，不妨用综合莓果做个漂亮的 smoothie 吧，清凉口感最适合夏日了。如果是出门在外，我会准备一些果干作为小零食，旅途中解闷也不错呢！
番茄+蜂蜜
番茄配白糖是我小时候很喜欢吃的零嘴之一，后来有一次读到番茄加蜂蜜这个美白方子，就马上试了起来。蜂蜜和番茄本身都具有很好的美容效果——蜂蜜能够抗菌和减少黑色素，而番茄丰富的维生素和茄红素能则是天然的「抗氧化剂」和「防晒霜」，两者结合到一起，美白的效果就更加强大了，而且很适合夏天～
番茄直接切片淋上蜂蜜，又或者直接打成果汁，口味还真的挺好哒～不爱这样吃的小伙伴们也可以试试做成面膜直接敷脸，据说会有同样效果哦～
Bio-e 柠檬酵素
经朋友强力安利的来自澳洲的 Bio-E 柠檬酵素，听说还是白到发光的范冰冰同款哦～用柠檬和 Manuka 蜂蜜纯天然发酵而成，含有丰富的维生素、益生菌、酶等等，对皮肤的好处是通过促进身体排毒，由内而外的那种。
不但痘痘色斑减少，而且感觉整个人的状态都很神清气爽。一瓶大概是10天的用量，旅行时我也会那分装瓶打包哦～除了饮用之外，这个柠檬酵素还可以用来敷脸，那记得要避光啦～
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薏仁粉
薏仁粉是我从很多年前就开始在吃，起初是因为自己是易水肿体质，而薏仁有很好的去水肿效果，所以一直坚持。后来却意外发现薏仁的美白效果也很好呢，而且皮肤也会感觉变细腻健康。平时放到牛奶、麦片之类的早餐里面一起喝下，记得要选炒过的薏仁才不会寒凉哦～
蓝色
蓝色大概是我夏天最爱的颜色之一啦，除了视觉上感觉很清凉，搭什么都好看之外，在晒得皮肤黑黑之后，蓝色也是夏日穿搭中的显白神器！宝蓝色和 Denim 蓝是我觉得最衬肤色的两个色相，对于黄皮肤的我们来说，冷色调刚好综合了暖肤色。
但浅蓝、粉蓝这种饱和度比较低的蓝我觉得就不太适合黄黑皮了，反而可能会有肤色脏脏的感觉。
所以选择蓝色系衣服的时候，不如就从最简单的 Denim 单品入手，百搭之余，全是 Denim 的搭配也很有型呢～ 宝蓝色的泳装也是我很推荐的款式，在沙滩上非常靓眼，衬出白皙的肌肤更是高级感满满。
粉色
小黑人还可以穿粉色？不要害怕，其实选对了，粉色可是很显白的呢。像是 shocking pink、桃红等太过鲜艳的粉色可以尽量避开，相反，脏粉红、肉粉等等饱和度较低的温柔颜色才更能烘托柔美的小仙女气质。具体效果嘛，看看左下图就一目了然了。
如果你是走可爱风的小仙女，粉色的单品你一定不会陌生，因为怎么选都很好搭。但如果你像我一样，平时走得是比较休闲简约的风格的话，不妨试试粉色的 suit 或者剪裁有型的款式，娘 man 平衡出来的效果，更加时髦。
SK-II 小灯泡
说到美白，最重要的一环当然还是选对一款好的护肤品！讲真，美白产品试过的不少，但能让我坚持用的却没几样，SK-II 小灯泡就是难得一个我会回购的产品，而且身边的不少朋友也是它的忠粉呢～
其实我对美白的要求，淡化痘印、色斑这些都是次要，重点是希望整个肤色的提亮，毕竟一白遮三丑嘛。而 SK-II 小灯泡正是满足了我的需要！用一段时间时候，感觉变白之余透亮了许多，看起来很健康的样子。
当中烟酰胺是对于美白来说很重要的成分，是能够促进黑色素角质细胞的代谢的神器哦～而听说 SK-II 小灯泡成分里面烟酰胺的浓度就特别的高，所以用下来发现，均匀肤色，去黄气的效果真的尤为突出。
小灯泡的质地是浓稠的乳液状，按摩一圈就马上吸收掉，使用感很舒服，香味也很喜欢。滴管的设计，一滴的量刚好能涂全脸，足够滋润的同时水油平衡，甚至感觉用这个在夏天搭配神仙水来用，乳液都可以省下了。
SK-II PITERA 明星体验套装
除了SK-II 小灯泡，旅行时我也离不开我最爱的神仙水。90%以上的经典成分 PITERA，补水保湿也帮助肌肤提亮，而且对于夏天出行的晒后舒缓很有帮助。
最近入的 SK-II PITERA 的明星体验套装，就正好满足了我旅行的整个需要。神仙水，洁面霜、清莹露、眼霜、精华面霜整套保养都包含在内了，非常轻巧方便。
SK-II 小灯泡算是他们家的断货王之一了，而SK-II PITERA 的明星体验套装更是很难得集合了他们家最 signature 的产品。这次的京东618大促期间，竟然还被我发现了非常吸引人的买赠活动。
6月1日-6月20日期间，在京东SK-II官方旗舰店购买SK-II小灯泡，就赠送总值329元SK-II四件礼，也是满难得一见的力度了。这个夏天想要白到发亮，就点击阅读原文去入手吧～除了今天的推荐，你们还有什么变白的好方法，留言告诉我吧～假期愉快！
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