好的習慣三年養成,壞的習慣分秒養成

喜歡今日頭條,就是因為他可以發表自己的日誌,也可以發表子的文章。不僅記錄瞬間喜悅,還可以通過文章,記錄自己的新的和成長走跡。剛開始玩頭條,每天都會寫寫小文章,有時會覺得沒有可寫的,就去看看書,寫寫讀後感。這也是自己想做也喜歡做的。可是堅持了沒有一個月。就已經忘記了寫文章,一忘 ,就是好幾個月。有時真是感覺 好的習慣,堅持起來怎麼就那麼困難。遺忘的壞習慣,瞬間養成,並且堅持起來可真是容易。比如懶惰,輕輕鬆鬆堅持懶惰,就成功了。

每個月,我都會喚起讀書的念頭,但是看不到幾頁,就把它拋在椅子,書桌,辦公桌,床上,等隨處可見的地方。但是堅持去讀書,真的很難。當想起來要好好讀書時,瞬間被一些其它因素影響,這樣,懶讀的習慣就徹底養成了。很難拋棄。有時覺得讀書,沒有好的換進,一回家就要看孩子,或者打掃家務。很難靜下心來。今天我終於發現,這個原因就是找藉口的壞習慣再影響著我。這個找藉口的壞習慣隨處可見,走路摔倒,說路不平;掙不到錢,說是大環境不好,運氣不好;打牌輸了,說是別人把你影響了;長得胖,說是體質的原因;真是感慨自己的想象力豐富,思維活躍,什麼問題都可以找到一個冠冕堂皇的接口。

習慣真的有好壞之分嗎?這個個人覺得沒有一個明確的答案。哲學的事物兩面性來說,很難區分好習慣和壞習慣,如果有利於自己身心健康和自己事業發展,家庭的和諧以及子女的教養,那就是好習慣,好習慣要堅而不捨,壞習慣要閉目遠之,要有一顆堅定的心。

讀書和鍛鍊是對我來說是一個好的習慣,也是自己喜歡做的事情,以前老是想著以後財務自由了就長期做這兩件事,我看還是從現在做起吧,財務自由好靠子女了!

你有多久沒有讀完一本書了?甚至你有多久沒有打開過書頁了?

你有多久沒有打一場籃球了?你有多久沒有踢一場足球了?甚至你有多久沒有打一場乒乓球了?

行動起來吧,向好的習慣挑戰,向壞的習慣鬥爭。你會勝利的!


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