面對一個溺水的人，不是伸出一隻手，而是呈上一碗雞湯;
面對一個牙齒掉光的人，不是勸人家去安一幅假牙，而是要求人家咬緊牙關;
面對一個由於貧窮而輟學的孩子，不是捐一筆學費助他完成學業，而是告訴他不讀書就會辛苦一輩子;
面對一個飽受失眠折磨的人，不是告訴人家該怎樣才能睡著，或至少給人一粒安眠藥，而是告訴他：早睡早起，使你健康、富有、聰明;
面對一個失去了雙腿的人，不是給他一個輪椅，而是告訴他，如果你有一對隱形的翅膀，你就能飛飛飛;
面對一個窮得要餓死的人，不是給他一個饅頭，而是告訴他：貧窮是一筆財富，你得感謝貧窮。
面對一個天生智障者，不是告訴他條條大路通羅馬，而是告訴他，不讀書就死路一條。
只要努力，就會成功！
會嗎？你試過嗎？我努力了一輩子，也沒成功。但那又如何呢？我沒想過一定要成功，你為什麼要說這樣一個彌天大謊，而且說了幾千年。
雖說心靈雞湯一說來自1993年傑克艾菲爾和馬克漢森的系列書籍，但在中國，心靈雞湯可渭淵遠流長。
當官員向晉惠帝司馬衷稟報"天下荒亂，百姓餓死"，怎麼辦？這位皇帝給出了淪為千古笑柄的奇葩回答：百姓無粟米可食，何不食肉糜？
朋友圈裡，充斥著這類"何不食肉糜"式的心靈雞湯，雞湯炮製者站在某個制高點上，居高臨下地訓誡著別人，以滿足自己的虛榮心或優越感。其結果是，他自己如打了雞血般興奮，對方卻更加不知道怎麼辦才好。
所以，當你迷茫時，當你孤獨時，當你頹喪時，請去菜市場，買一隻肥嫩的母雞，回家用砂鍋，慢慢熬一鍋真正的雞湯，它會讓你迴歸現實，至少，會撫慰你的味蕾，進爾，是你的心靈。
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