有肝炎的人，肝脏最容易出现问题，但是肝脏是个哑巴器官，不会有明显的表现。很多人直到出现双下肢水肿、腹水时才发现异常，但是这个时候肝脏的炎症已经到了硬化的阶段，很多人肝硬化病人因为并发症或者肝癌去世。
有肝炎的人，常做这3件事，肝炎恶化成肝硬化、肝癌一点也不奇怪
1、常熬夜
熬夜是对肝直接的伤害，因为肝的功能是排毒和过滤有害细菌，晚上肝脏需要排毒，如果这个时候还要熬夜，必然使体内毒素不能排出，长期积聚势必体质下降，肝功能就会损坏损害脏器的自主节律。如果常常熬夜，肝极易受损。熬夜对于肝脏来说，是一场“暴击”，肝病患者熬夜的危害更可怕，可直接加重病情。
2、常吃药
不少药物对肝脏有着直接或者间接的伤害，引起药物性肝炎或者肝硬化。对于慢性病来说长期服药是一个必然的过程，但是在服用药物时就一定要注意肝脏的保护。
3、常喝酒
酒精对肝细胞的毒性主要是通过影响肝脏的代谢，使肝细胞膜表面的脂质成分过度氧化，从而破坏了肝细胞膜。进一步发展，会使肝细胞内的微管和线粒体等结构都受到破坏，肝细胞肿胀，坏死，对脂肪酸的分解和代谢发生障碍，引起肝内脂肪沉积，形成脂肪肝。
患上肝炎的朋友别做这3件伤害自己的事情了，多喝这种水，补救受损的肝细胞
肝炎患者不管有没有病变恶化，肝细胞已经受到损害了，此时最要紧的事情就是修复肝细胞、恢复肝功能。
中医传统上常用于维护肝功能的中药植物，硒麦芽和五味子这2种是护肝中药植物中植物活性成分最高的2种：
1、硒麦芽
将麦类用含有一定浓度的亚硒酸钠溶液培养后发芽，就会形成有丰富的天然有机硒的硒麦芽。硒元素通过增强谷胱肽过氧化物酶的生物活性，来提高肝细胞抗氧化能力，清除自由基，加快脂质过氧化物的分解，从而保护肝脏。
2、五味子
五味子具有显著的肝细胞损伤拮抗作用，能阻断多种毒物对肝细胞膜的损伤，抑制毒性产物的生成，同时，可以诱导肝微粒体细胞色素P450的活性，增强肝脏的解毒功能。
如何使用硒麦芽和五味子，中医推荐的方式为：硒五味子粉
硒五味子粉，是在中医理论指导下利用硒麦芽、五味子的药理作用，调配配方来调节肝脏功能的方法。
制作方法：准备硒麦芽20克、五味子10克，把硒麦芽和五味子分别用小火炒到有香气，然后再分别碾碎成粉末状，一同倒进锅中加入适量水，煮沸后起锅滤汁，一天熬煮一次，早中晚都可饮用。
硒五味子粉，能有效提高肝脏排毒能力，增强新陈代谢快速修复损坏的肝细胞，这种硒麦芽五味子粉，在市面上也有现成制品，怕麻烦但是想要调理肝脏的朋友最适合选用。
閱讀更多 樂康看世界 的文章
