暑假剛過一半，
你家孩子是不是有這樣的情況？
- 很晚才起床，
- 很晚方入睡，
- 手機電腦iPAD不離手，
- 缺乏假期生活規劃，
- 無所事事漫無目的，
- 無心學習，
- 超過24小時沒看書，
- 飲食不均，
- 缺少交流。
暑假餘額僅剩3周，
孩子佔了上述兩條以上，
就該從現在開始有所調整了。
新都X中的小昳媽媽每到暑假就會犯愁，
小昳每次寒暑假開學成績就會下降，
不過，去年的暑假這一現象有了改變。
每每臨近長假開學，
小昳總是起得晚，睡得也晚
即便開學第一天也是叫了好幾遍
才慢吞吞地起床，
開學前兩週總是踩點到教室。
不止這些，
小昳上課也是哈欠連天無心聽課，
連被抽問上學期的知識，
回答起來也是吞吞吐吐，
以至於新學期課程學習吃力，
連隨堂測驗做的也是一塌糊塗，
為此小昳班主任沒少找小昳媽媽反映情況。
等到小昳媽媽問起時，
小昳用一句“這不剛開學嘛，
我很快就會適應的”給搪塞了。
“小昳這樣的狀態非得開學後
兩三個星期才能調整過來”，小昳媽媽坦言。
後來小昳媽媽瞭解到，
這就是“假期綜合症”，
在極客老師的建議下，
小昳媽媽在8月初就對孩子
施了收心之策方才緩解。
對於玩心大的孩子，
暑假收心不能太早，也不能太晚，
最後三週是絕佳時機，
從作息時間、到生活內容，
從身體、到心理、到開學前的準備，
慢慢調整到開學後所需要的狀態，
有了這種循序漸進的調整，
新學期開始後就能基本適應了。
1、優化調整學習計劃，讓暑假的後半段事半功倍
還記得暑假剛開始制定的暑假計劃嗎？
現在假期已過去一半，
有沒有反思制定的學習計劃？
比如制定是否合理？
哪個時間段學習效率更高？
各個學科的學習時間分配是否合理？
哪個科目應該花更多時間？
娛樂時間是否應該逐漸縮短？
.......
重點是要合理安排，有所側重，
然後按照暑期作息時間表進行具體的實踐。
2、暑假作業翻一翻
暑假期間有不少孩子
早早把暑假作業一次性搞定了，
然後在剩下的大半個暑假為所欲為，
這一點很多家長無言以對。
如果你家孩子就是這樣，
那這個時候，
就該提醒孩子把作業拿出來翻一翻，
看看有沒有做對，
有沒有更好的做法，
做到溫故而知新。
3、看過的書，認真梳理一遍
暑假閱讀是必不可少的，
但並非越多越好，
與其看書走馬觀花，
不如精讀一本好書。
書讀百遍其義自見，
從今天開始讓孩子把看過的書，
以及暑假期間的所見所聞，
思考和梳理一遍，
以免撿了芝麻丟西瓜，
竹籃打水一場空。
在後續看書的同時，
提醒孩子多思考，多總結，
多做讀書筆記，
多將收集的作文素材應用到實際的寫作中去。
對於數理化的科目，
溫習功課也不能只是過一遍就完事，
還要多動手去做幾道題，
多思考各個知識點，鞏固知識脈絡。
4、抓住最後的練字時間
如果你家孩子寫字不端正，
暑假的第一要務就是練字。
不要懷疑我的建議，寫字不好，
你孩子將來的成績將會吃大虧。
練字沒什麼很好的方法，
找個不錯的字帖堅持練習即可。
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