恩施——一个让人神往而又充满神秘的地方！曾被世界地理杂志誉为世界最适宜人类居住的地方！长久以来，因是少数民族自治地区，加上交通闭塞，鲜为人知，故而这里保持了高度的原生态，仅有少数开发，留住了青山绿水，成为户外驴友的天堂！
与美国科罗拉多大峡谷齐名的恩施大峡谷，位于湖北恩施市屯堡乡和板桥镇境内，峡谷长约108公里，是清江大峡谷一段。
峡谷中有百里绝壁、千丈瀑布、独峰傲啸、峰林洞群、原始森林、远古村寨、天坑地缝、暗河等等美不胜收，
可以玩徒步，露营，速降，瀑降，溯溪，探洞，探天坑，溜索，攀岩，真是户外活动的好地方。
被誉为中国的仙本那就是屏山峡谷，你可以坐木船或皮划艇进入到此地，只见清水清澈见底，船在拍摄下如同漂浮的太空船!
而屏山距鹤峰县城东约10公里，历代土司王都喜欢把自己府邸建于屏山，故而我们今天可以看到许多土司王宫遗址。
屏山之腹，土地平旷，屋舍俨然，有良田美池桑竹环绕，有阡陌古道曲径通幽；四周峭壁悬空，犹如航行于武陵群山之波的孤岛，有“东方诺亚方舟”之美誉。
这里地形地貌奇特，与很多罕见的峡谷和地缝风光，称的上人间仙境确实也不为过。
利川有一条无人峡谷，方圆十里无人烟，风光秀美十分。该峡谷长8公里左右，堪称利川最美的户外徒步线。
在这其中，洞中有洞、洞洞相连、洞中有山、山中有洞、暗河密布、石缝众多，钟乳石林,到处可见，目前未开发，保持着原始的风貌，来吧，你会感受大自然雕琢的洞穴风光、古河床风光。
鹿院坪位于恩施市板桥镇新田村，属于恩施大峡谷未被开发的景区之一，这里方圆约5平方公里，四面环山，悬崖构成了一道天然屏障，形似一个硕大的条形天坑。
仅有崖上人工挖凿的小路供当地人进出。坑内平坦开阔、山清水秀，慕名而来的游客称之为“世外桃源”。
由于地理的特殊性，这是目前为止唯一 一个不通公路的村落。进出村落，还全靠双腿。村人还保留着数百年前的耕作方式，自种茶叶自煮酒，用木柴烧火做饭。这里现在有三十几户人家，房屋都以吊脚楼为主，这些老式的建筑，保留着历史的风貌，可谓是土家族传统建筑的活化石。
恩施大峡谷的神奇与神秘说不尽道不完。最后看一眼三峰并联吧。最左边的是玉笔锋，中间的是玉女峰，最右边的是玉屏风。这三座山峰合起来又像是汉字的“川”字。
在大峡谷的传说中，说是有些老人家还会定身法。定身法不仅可以定人，而且可以定任何活着的动物。有人问，那若是自己在峡谷里被人施了定身法，该怎么办呢？朋友开玩笑说，那就留下来当女婿算了。
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