我們必須充分地認識到， 一個錯誤的發聲、 一個不正確的使用聲帶的方法，往往喊兒嗓子就可損傷聲帶。一個正確的發聲方法，由於運用聲帶得當，連續歌唱幾個小時嗓子都不會感到勞累。
由於聲帶的嬌嫩性，初學歌唱的人要特別注意不要急於求成，必須克服急燥情緒，一定要先從中聲區以中、小音量練習開始，並且要經過相當一段時間的鞏固以後，再慢慢地向較高一點或較低一點的音域發展。嚴禁一開始就練唱高音、強音。
沒有中聲區的基礎，上來就練高、強之音，會毀壞聲帶。
初學者往往以為高音時要多用力，要使勁往上唱。殊不知唱高音並非要多用力，高音的獲得主要是聲帶不同的機能狀態所致，而這個機能狀態必須由淺人深地學習才能獲得。唱高音時較中聲區雖要多用一點力和氣，並非很多；氣必須是有支點的氣息，喉頭上也僅是供聲帶適當拉緊的那一點力而已。
現在，我們來研究唱髙音聲音是否要細一點，音量是否要小一點，用氣是否要少一點的問題。
唱髙音時喉部要有飽滿感；但並不意味著聲音不能細一點、音量不能小一點、用氣不能少一點。以小音量練髙音，再配合以正確的氣息支持和適當的共鳴運用，不失為一種獲得正確的高聲區的一種捷徑。
從聲帶的發聲原理上講，高聲區聲帶是部分或邊緣振動；因此，髙聲區聲音必然要細一點。
所謂細一點，是歌唱者感到聲音的“心”是細的。
只要聲音的“心”是細的，聲帶的閉合必然是良好的，決不會出現漏氣的現象。而這種有“心”的髙音必然是有金屬性的有穿透力的聲音。有人比喻良好的髙聲區的感覺是：好比給人獻花，不是送給人一支花（太小氣），而是送給人一束花。而這束花的外圍是許多普通的花，唯獨中間有一朵細長而鮮豔的花朵。這種比喻是很形象的。
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關於用氣是否要少一點的問題。初學歌唱的人出於他一般的天真心理，總想在唱高音時多送氣，這就導致破壞了聲門的有機平衡。
強烈的氣息衝擊不僅會損壞聲帶，也會導致聲音冒高以致嘴歪、眼斜等不良現象。所以，有經驗的聲樂教師在學生往高音唱的時刻要提醒學生不僅音量要適度而且要相應地出氣少一點。此不失為一種訓練高音的良好辦法。
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