孕婦在現場練習瑜伽操 黃國宏攝
5月29日下午，廣州南粵醫院攜手多家母嬰品牌機構在番禺賓館聯合舉辦2016番禺首屆孕婦瑜伽盛會。當天，近200名孕婦在瑜伽教練的指導下，集體練習孕期瑜伽操，共秀孕愛之美。
活動邀請了廣州古德菲力健身會所的兩位瑜伽老師現場指導。孕媽咪們換上統一的孕婦瑜伽服，隨著舒緩的背景音樂，在老師的引領下，整齊、認真地做著每一個動作。已經懷孕四個多月的林女士說，“自從懷孕後，總是會莫名緊張。特別是到了孕中期，身體的某些細微反應讓我很不適應。後來經人介紹練習瑜伽，並通過微信瞭解到南粵醫院舉辦這次活動的消息，就報名過來。”
廣州南粵醫院院長譚華霖介紹，本次孕婦瑜伽盛會旨在提倡綠色孕育、健康母嬰的理念。許多孕婦會出現精神緊張、身體不適等妊娠反應，進行適當的瑜伽運動，對於緩解焦慮和自然分娩過程中的痛楚和不適大有幫助，甚至有助於縮短產程，促進自然分娩的順利進行。
活動結束後，孕媽媽們都不約而同地表示，如果條件允許將選擇自然分娩，廣州南粵醫院推行的綠色孕育理念受到了孕媽咪們的認同。
（貌信玲）
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