如果你不愛自己，那就找個人來愛你；如果沒人來愛你，你要學會自己愛自己。你如果感到高興了就笑，不是強顏歡笑，而是發自內心的笑，那怕是讓你沒有一點形象，也不要在意別人怎麼去看。
如果感到難過了就哭，不用飲泣吞聲，可以放開了大聲的哭，哪怕是脆弱不堪，也不要在意別人怎麼去想。一個人就一顆心，沒有那麼多的心思顧及那麼多，不要總是為別人著想，也不要總是替別人考慮，而忽略了自我那樣的自己很傻。
很多時候，我們都習慣了給自己披上一層保護色，把自己裹起來期待別人主動接近，又下意識的排斥想要靠近自己的人。其實有時沒有必要，如果喜歡就欣然接受，不喜歡就委婉拒絕，值得就深交不值得就放手，做好自己本身就好了
。沒有因為誰，亂了自己的生活，讓自己的生活變得一團糟。沒必要拿別人的情緒，來表達自己的喜怒哀樂。沒必要用別人的不好，折磨得自己遍體鱗傷。不要讓自己太累，因為沒人心疼，不要讓自己太苦，畢竟痛的是自己。除了自己這世界上對你好的人真不多，你不對自己好一點，誰還能愛你如同愛自己。
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