行走的沙子1971
关于昆明，大理和丽江哪个适合深度游？个人比较倾向于大理，大理的文化底蕴是这两座城市所不能比的。
其实即使在风景上，大理的风景并不输丽江多少，但是大理的国学文化和佛学文化要比丽江强很多。大理民风淳朴，白族老乡待人真诚。在大理古城内居住的白族老乡不在少数。而在丽江古城还有几个纳西族老乡呢？大理古城内白族人民和外来人口融合为一体，形成了一道靓丽的风景线。
大理的风景有苍山，洱海，喜洲古镇，才村码头，龙龛村，古生完，西湖， 鸡足山，巍山，崇圣寺三塔，蝴蝶泉，无为寺，南诏风情岛和双朗。 
其实很介意到大理的农村去看，那里的民风淳朴，而且还有座别具一格的风景。很多白族建筑你说让人眼前一亮的感觉。大理农村隐居做很多手工艺人，他们在这里编织着自己的梦想，然后拿着这些手工品去大理古城摆滩，去换取自己的生活费用。
同时在大理农村也隐居了很多歌唱艺人，他们偶尔去大理古城去唱歌，来换取一部分生活费用。这是在很多城市中都无法能比的。无论是大理古城还是大理的农村，冻的让你发现不一样的美，不一样的风景和不一样的人生。 我已经旅居在大理三个月了，我特别喜欢这座城市，在这里生活悠闲，清净而又淡雅。这里没有了大城市的功名利禄和压力，在这里可以慢慢品味生活。
我曾经在丽江生活了一个多月，丽江商业化过于严重，严重透支旅游资源，是一个非常不适合深度游地方。
十方印记
先说说昆明吧，作为云南省的省会，昆明值得游玩的地方还是挺多的，只是昆明作为一个老牌的旅游城市，来来往往的中外游客都比较多，昆明的那些著名的旅游景点旅游设施都是那些久负盛名的，给人感觉都有些陈旧和老套了。至于丽江，从以前的“拉市海打人事件”到最近的“宠物蚊子”新闻，这里已经成了国内旅游负面消息最多的地方之一，相信绝大多数去旅游的人都只是把丽江当作“中转站”，绝对不会在丽江深度游了，那么，昆明，大理和丽江这三个地方个人觉得最值得深度游的还是大理了。
不管是去没去过大理的人一定都听说过大理的“风花雪月”，那就是下关的风、上关的花、苍山的雪和洱海的月了，除了大理古城，哪怕就是去爬爬苍山游游洱海就值得去大理住许多天，大理确确实实是一个值得慢慢品味深度行走的地方。
现在因为环境问题，洱海边的客栈大都关停了，古城附近包括古城里的客栈都是照常在营业的，就在古城找个地方住下来，租一个电瓶车围着洱海慢慢走慢慢看也是个不错的选择。个人推荐的第一条线路就是从大理古城往喜洲、周城和海舌公园这条线，对了，大理著名的蝴蝶泉也在这一路。去喜洲古镇走走，看看数百年前的云南老房子，尝尝著名的喜洲粑粑，再去周城的村里去看看白族蜡染，选几块自己喜欢的蜡染布，最后到海舌公园去近距离的欣赏洱海美景，一天的时间足够了。
想走远一点的话，大理附近的巍山县和剑川县都不错的，巍山是一座具有浓郁地方历史文化特色的城市，是中国历史文化名城，巍山有个比大理古城还要古老的巍山古城，还有个道观密布、古木参天的云南道教名山巍宝山。
至于剑川县值得一玩的地方就更多了，那个被人们誉为“山美、水美、坝子美、姑娘更美的鱼米之乡和歌舞之乡”的沙溪古镇是一定要去的。沙溪古镇是一个以白族为主，汉、彝、僳僳族共居的少数民族居住地，还是一个历史悠久的千年古镇，这里古色古香，至今仍然保持着最原始的建筑特色。古镇上的那些古寺庙、古戏台、古商铺、古老的红砂石板街道、百年古树、古巷道、古寨门都是这千年古镇历史的见证。
寰驽斋主
关于深度游不同人可能有不同的需求与理解，但就历史与文化厚度而言，昆明、大理和丽江还真的不在一个层面上，三者的区别是非常大的。
这里昆明就不说，但就大理与丽江来说，大理我去过它的白族聚集地剑川县，这个县在大理和丽江之间，距离丽江还要近一些，只是隔着一座老君山。
但两地的文化与习俗有很多的不同，剑川人明显觉得丽江没有啥文化底蕴，靠的是一次偶然的机会把自己炒红了，而大理的白族不仅有上千年的白族文化传承，还有吸收汉文化精华，在很多传统文化与伦理上更加深厚，非常值得深挖和深度旅游。
我去过剑川四次，深刻体会了这里深厚的传统文化带来的惊喜，无论是民俗、还是饮食上都有非常独到的发现，非常值得深度游玩，因为你会发现不断，惊喜不断。
而丽江除了本地还有泸沽湖，这里的摩梭人文化比较特别，但最好看的还是风景，其实丽江的魅力也是在于他的自然风景，而现在看民俗真的很难了。
另外还有一个问题，就是旅游的环境与氛围，凡是适合深度游的往往是交通不太便利地区，旅游开发比较晚或不成熟。而一旦开发好了，民俗也就消失殆尽了。
这是一种当下旅游与发展的无奈和硬伤。
书影
根据我最近一次环云南黄金旅游线路的自驾游来看，现在这两个同省城市在古城的发展方向越来越趋于雷同：商业化严重；过度开发所谓民俗、文化、风情；管理相对滞后…除了靠几本文艺小说、几套影视剧所描绘的所谓“文艺”这张牌撑着，再靠一帮自以为的文艺青年来作人肉背景板，几乎没有什么属于自己的特色。现在去过之后几乎没有再去的欲望。
然而一定要在这两个城市之中选一个进行所谓的深度游的话，我个人推荐大理多一些。最起码它有个洱海嘛，就视觉效果上来看，总算开阔些。尽管丽江也有玉龙雪山这样的大咖，并且洱海环湖公路上的空白处都被铁丝网封了起来…但总体相对来说，好歹在大理你多花了钱总还是能得到你想要的凭湖风景、短暂的宁静，有限度的陶冶一下所谓情操吧…而在丽江，即使多花了钱，也不一定有你想要的效果，几乎每时都处于一种防宰防骗的战备状态…
其实头条的这个问答选题，无非是在两个烂桃子中，非要挑一个的概念。国内的游客真的很可悲，所以开始用脚投票，纷纷选择境外游，但愿能警醒国内这些景点！
孔雀涅磐
3-11月份如果非要在这三个城市里选择一个深度游，那我建议还是大理。
大理的风花雪月也许大家都听过：下关风，上关花，苍山雪，洱海月。除了上下关，大理古城之外，在大理爬苍山，游洱海也是不错的体验。与此同时大理周边有很多好玩的地方，可待挖掘的资源非常之多。
巍山：这地和大理仅仅一山之隔，从大理的下关每天都有班车往返，差不多一个小时就能到。巍山和大理气质很像，古城保护的不错，古风犹存，民风相对淳朴。巍宝山、圆觉寺、云隐寺什么的，都挺好玩的。而且南诏古乐在巍山保护的也很好，据说比丽江更久远。巍山古城现在也有些旅游风格的小资店铺，但比大理少多了，而且这里没有熙熙攘攘的游人，可以说很安静了。
沙溪：这是个有上千年历史的，茶马古道上唯一幸存的集市，和大理比也算很安静了。古商铺、古街道、古寺庙、古戏台，总之很多古老的建筑被保留下来，值得一看。沙溪距离大理也不算远，每天有客车往返，建议在这里住上一晚或者几晚，好好感受一下。很多客栈可选，也有安静的咖啡馆和客栈。
诺邓：如果自驾车的话从大理去诺邓最方便了。舌尖上的中国带火了诺邓火腿，也带货了诺邓这个小村子。但是这村子可不只有火腿，虽然现在这地也谈不上原始、秘境啥的了，村里也到处是大兴土木，但就村子本身的历史和它的建筑来说也算很有特色，值得一游。
双廊：之前的双廊以洱海景色、特色客栈民宿出名，现在为了保护洱海的生态环境境，这里的所有客栈和民宿都已经关闭了，不得不说挺遗憾的，但为了环保这也是相应的代价，表示理解。
桔猪
昆明就那么回事了，滇池、石林。大理除了古城还有三塔，洱海，苍山，另外有很多古村，喜洲，双廊，巍山，邓诺都可以看看，还有巍宝山。丽江也有很多可去的地方，大研，束河，白沙，白沙壁画，玉龙村，洛克故居，玉峰寺，观音峡，黑龙潭，玉柱擎天，玉龙雪山，拉市海，雪山小镇。另外从丽江可以去虎跳峡，泸沽湖，还可以继续去香格里拉。
手机用户3545603586
所谓深度，我的理解是地理的深度和历史文化底蕴的深度，昆明我就不说了，大理从地域上来说有十二个县市，每个县市都有自己独特的风景和文化底蕴，每个县市都有拿得出手的东西，大理曾经是云南的政治经济文化中心，是佛教，道教文化圣地，苍山、洱海，大理石闻名世界。大理民歌《小河淌水》被誉为东方小夜曲
剑雨纷纷
肯定是大理，想玩山有山，想玩水有水，想玩人文有人文，想玩文化也有文化，气候也很好，周边比如漾濞，巍山，弥渡等等地方都是非常值得去的。不过现在治理洱海临时关闭了洱海边一千多家客栈，所以要想去大理住海景客栈就比较困难了，但相对来说游客也会相对少很多，你懂的。所以说大理是这三地的深度游首选，昆明就算了，丽江也可以pass，因为就算到了香格里拉都是浓浓的商业气息………希望我的回答能帮到你。
用户名9177791
推荐丽江 风景比大理好 但是古城最好不要去，好点的客栈都差不多上千，消费也高里面卖的银器多半是假的 其他景点很多 束河古镇 玉龙雪山 泸沽湖 拉布海 虎跳峡 还可顺路去香格里拉
