楷模!記者透露鄭智自律生活:不抽菸不喝酒不熬夜

38歲的鄭智不僅是國足隊長,更是現役中國球員在職業素養方面的楷模。“飛說”公眾號今日發文談到了這位老將,並介紹了國足隊長自律的生活習慣。

楷模!记者透露郑智自律生活:不抽烟不喝酒不熬夜

記者尹波介紹道:“鄭智的職業自律是發自內心的,這麼多年來,他從來不抽菸喝酒,外面的人想晚上邀請他出來聚聚,幾乎是不可能。鄭智吃飯時向來是喝白水,不喝飲料。他吃什麼,吃多少都很講究,一天需要多少熱量都要計算,不多吃,也不少吃,因為這是他體能的保證;訓練時也是如此,他認真對待每個動作和細節。

還有記者朋友透露道:“為了保持身體狀態,鄭智每天都睡得很早,基本不會晚睡,更別說熬夜了。”

作為目前這支國家隊中經驗最豐富的球員,鄭智依然會在隊中扮演重要角色,裡皮在日前的採訪中表示,鄭智會一直堅持到踢完本屆的亞洲盃,並會繼續在球隊中承擔應有的角色。


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